閱讀的幾點(diǎn)建議

1、時(shí)刻關(guān)注你大腦的很多偏好:(1)簡(jiǎn)單化;(2)結(jié)構(gòu)化;(3)圖像化

2、找到自己最佳狀態(tài)進(jìn)行閱讀

3、帶著目的任務(wù)去閱讀,集中注意力

4、提升專注力,番茄鐘提升效率

5、不斷分享,反復(fù)練習(xí)

6、從易到難,逐步進(jìn)入心流狀態(tài)

7、養(yǎng)成閱讀習(xí)慣,每天至少5分鐘

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