1、時(shí)刻關(guān)注你大腦的很多偏好:(1)簡(jiǎn)單化;(2)結(jié)構(gòu)化;(3)圖像化
2、找到自己最佳狀態(tài)進(jìn)行閱讀
3、帶著目的任務(wù)去閱讀,集中注意力
4、提升專注力,番茄鐘提升效率
5、不斷分享,反復(fù)練習(xí)
6、從易到難,逐步進(jìn)入心流狀態(tài)
7、養(yǎng)成閱讀習(xí)慣,每天至少5分鐘
1、時(shí)刻關(guān)注你大腦的很多偏好:(1)簡(jiǎn)單化;(2)結(jié)構(gòu)化;(3)圖像化
2、找到自己最佳狀態(tài)進(jìn)行閱讀
3、帶著目的任務(wù)去閱讀,集中注意力
4、提升專注力,番茄鐘提升效率
5、不斷分享,反復(fù)練習(xí)
6、從易到難,逐步進(jìn)入心流狀態(tài)
7、養(yǎng)成閱讀習(xí)慣,每天至少5分鐘