
有目的練習(xí)
明確的具體目標(biāo),可以有效地用于引導(dǎo)的練習(xí)
想要取得進(jìn)步,必須完全把注意力集中在你的任務(wù)上
不論你在努力做什么事情,都需要反饋來準(zhǔn)確辨別你在哪些方面還有不足,以及怎么會(huì)存在這些不足
如果你從來不迫使自己走出舒適區(qū),便永遠(yuǎn)無法進(jìn)步
有目的練習(xí)
明確的具體目標(biāo),可以有效地用于引導(dǎo)的練習(xí)
想要取得進(jìn)步,必須完全把注意力集中在你的任務(wù)上
不論你在努力做什么事情,都需要反饋來準(zhǔn)確辨別你在哪些方面還有不足,以及怎么會(huì)存在這些不足
如果你從來不迫使自己走出舒適區(qū),便永遠(yuǎn)無法進(jìn)步