談談中年危機。一不小心，人們就從少年變成了大叔。從少女變成了阿姨。一不小心就遭遇了中年危機。

身體開始走下坡路，上有老下有小，夫妻關系出現(xiàn)矛盾，出現(xiàn)了出軌，婚外情。

想轉行，去找工作。一看很多公司招聘要求都是35歲以下，中年好像就要被社會淘汰。

父母一輩的親人有的開始離開人世。這幾年好幾位叔叔輩的鄰居都是癌癥離世。切身感受到死亡原來還是很真實的存在。

這些問題撲面而來。給我們帶來了危機。如何才能度過這樣的危機呢？按照心理學的說法，中年危機也是尋找自我身份認同的過程，尋找人生意義的過程。

但我們從青少年到成人，我們開始結婚，開始工作，開始有了孩子，承擔自己的社會責任。但我們會迷茫，不知道自己真正想要做什么工作，婚姻可能是被催婚隨便找了一個。我們不斷的試錯，尋找。但是會被父母的觀念影響。

隨著，人到中年，父母對我們的影響變的很小，中年人開始可以自己做主了，但人生好像開始進入下半場，身體走向下坡路。家庭的壓力很大，夫妻關系越來越平淡。這時候如果自我有了新的覺醒。可能開始探索人生新的課題。我們想要什么，這一輩子該怎么度過。

開始想轉行。有的想離婚。最后，有的人會成長，度過這個危機，開始新的人生征途。