??? 村上村樹有個愛好,就是跑步,跑步帶來那一呼一吸之間的焦灼感是寫作靈感的源泉,某種意義上,這位大師通過選擇苦難來逼自己成長,又或者說,我們大多數(shù)人的成長,都是因為苦難而得到提升,所以,不要懼怕痛苦,痛苦是讓你走向人生下一個階段的號角.

?? 在現(xiàn)代社會,獲得比任何時候都來得容易,創(chuàng)作顯得尤其珍貴.比起躺在床上刷抖音,自己設(shè)計創(chuàng)意制作一個抖音視頻更有成就感和獲得感,我們所擁有的能量,創(chuàng)造的磁場,無一不是通過獲得成就感來實(shí)現(xiàn).要克服人好逸惡勞的天性,創(chuàng)造出射光匿名的財富,而不是安逸過活,過著一眼看到頭這樣油膩的日子我認(rèn)為邁出的第一步應(yīng)該是早起,早起的一天可以及時規(guī)劃好一天的日程,更能夠在運(yùn)動中提升精力,讓工作更有效率.,思維更加敏捷.

?? 在早起的過程中,計劃性不可或缺. 當(dāng)前一天準(zhǔn)備好第二天早起的音樂,安排好要做的事情后,入睡會變得踏實(shí),因為知道自己帶著目標(biāo),迎來明天,多好的期待和希冀,會讓我覺得明天一定是個美好的日子.當(dāng)?shù)诙煸隰[鐘鈴聲的打擾下部情不原地醒過來,往往會想要蒙進(jìn)被子里再繼續(xù)睡覺,這個時候如果能用意志力戰(zhàn)勝自己想要繼續(xù)睡覺的貪欲,那么一天的美好即將開始.伴隨著音樂和陽光,早起是多么舒適,到陽臺猛吸幾口空氣,腦子里的睡意瞬間揮之而去,取而代之的是身體的律動,血液的暢通,哇,這一刻真是一天中最美妙的時候了.

?? 可以說,堅持了21天的早起后,自己終于能夠戰(zhàn)勝貪睡的毛病了,偶爾幾次也會想賴床,可就算賴床也只是讓自己在床上翻來覆去睡不著,白白增加許多煩惱和輾轉(zhuǎn)反側(cè),果斷放棄!

?? 下一步,計劃著早起跑步強(qiáng)身健體,我會繼續(xù)來po文分享噢;