今天是我參加豆瓣紅人惡魔的奶爸“英語(yǔ)百日聽(tīng)力訓(xùn)練營(yíng)”的第47天。這個(gè)時(shí)間點(diǎn)對(duì)我來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么特殊的意義，唯一有意義之處是本文的初稿其實(shí)在上個(gè)月就寫(xiě)了一大半，結(jié)果因?yàn)槌霾?、生病給耽擱了。在連續(xù)掛了6天頭孢之后，我今天才感覺(jué)精神沒(méi)有那么恍惚，想想身體健康是那么的重要，抓緊有體力之時(shí)做自己想做之事吧，這也是我對(duì)后半輩子的期盼。
奶爸的聽(tīng)力訓(xùn)練共分三個(gè)階段，分別為：第一階段“習(xí)慣養(yǎng)成”，第二階段“大量輸入”，第三階段“精聽(tīng)精練”。能連續(xù)47天堅(jiān)持到現(xiàn)在，我還是蠻高興的，除了要完成工作、照顧小朋友、每周更新【我的司考之路】系列文章外，我讀了12本書(shū)、只看了6集美?。ㄒ?yàn)槊刻於家斎胫辽?個(gè)小時(shí)的英語(yǔ)，只能暫時(shí)放棄諜戰(zhàn)美?。?、3部電影，去上海迪士尼樂(lè)園酒店陪孩子玩了2天（11月13日晚發(fā)布的 《最好的結(jié)束，應(yīng)該是另一個(gè)新的開(kāi)始，晚安》 就是家人在酒店房間睡覺(jué)后，我在酒店大堂用3個(gè)番茄鐘快速看完了《越讀者》的簡(jiǎn)單書(shū)摘）。在即將完成第二階段學(xué)習(xí)之際，我覺(jué)得有必要給自己做個(gè)小結(jié)和回顧，希望能堅(jiān)持至少100天，最終圓滿完成我的年度大計(jì)劃。
1 學(xué)習(xí)目標(biāo)明確才會(huì)干勁十足
熟悉我的系列文章朋友知道，最近幾年我都會(huì)給自己定一個(gè)時(shí)間跨度為“年”的學(xué)習(xí)計(jì)劃。2013年是NLP，2014年排列式自我教練等，2015年思維導(dǎo)圖和視覺(jué)記錄，2016年是法律（后來(lái)直接演變成了一個(gè)“深坑”——參加司法考試），打磨英語(yǔ)運(yùn)用能力是我的2017年度大計(jì)劃。
于是，我在9月的最后一周拜讀了伍君儀和惡魔的奶爸（劉曉光）合著的《把你的英語(yǔ)用起來(lái)》，10月前三周完成賴世雄《美語(yǔ)音標(biāo)》和《美語(yǔ)入門(mén)》兩門(mén)課程的自學(xué)。9月底至10月中旬，算是啟動(dòng)新年度英語(yǔ)學(xué)習(xí)的過(guò)度，為此我專門(mén)寫(xiě)了《學(xué)英語(yǔ)，除了講學(xué)習(xí)方法，還得講學(xué)習(xí)管理》。10月24日無(wú)縫接入惡魔的奶爸“百日英語(yǔ)聽(tīng)力訓(xùn)練營(yíng)”。雖然臨近年底異常忙碌，但個(gè)人卻覺(jué)得干勁十足，這都?xì)w因于我的目標(biāo)非常明確。很多人會(huì)使用 SMART模型 來(lái)進(jìn)行目標(biāo)管理，但在我個(gè)人看來(lái)，很多商業(yè)化的工具畢竟只是一個(gè)工具，不要把自己深陷在里面，遇到一個(gè)事就想做個(gè)SMART、PDCA 或者畫(huà)個(gè)思維導(dǎo)圖，自我感覺(jué)百密無(wú)疏。對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，目標(biāo)明確了重點(diǎn)就是一個(gè)字——干！
再說(shuō)個(gè)題外話。這次我利用出差的間隙，連續(xù)讀了李笑來(lái)的《把時(shí)間當(dāng)作朋友》和《人人都能用英語(yǔ)》。這兩本書(shū)都很棒，也很燒腦，建議你不用急著快速讀完，而要細(xì)細(xì)品，特別是《把時(shí)間當(dāng)作朋友》圍繞了一個(gè)核心概念——心智，把這個(gè)問(wèn)題想明白了，也許我們能引導(dǎo)自己或孩子在人生的道路上比別人走得更遠(yuǎn)一點(diǎn)?！度巳硕寄苡糜⒄Z(yǔ)》網(wǎng)絡(luò)有公開(kāi)免費(fèi)的電子版，沒(méi)有紙質(zhì)書(shū)出版，我曾試圖查詢?yōu)槭裁醋髡呦矚g這樣玩，未果。也罷，書(shū)好就行，想用好英語(yǔ)（注意：我說(shuō)的是“用”，不是“學(xué)”）的有必要找來(lái)讀讀，可以在英語(yǔ)這門(mén)學(xué)科上再次燒腦，顛覆三觀。我已設(shè)置了鏈接，直接點(diǎn)擊上文的書(shū)名就能進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)版頁(yè)面，或者百度云下載kindle版鏈接：http://pan.baidu.com/s/1gfuThJX 密碼：ih5d。從閱讀體驗(yàn)來(lái)看，這兩個(gè)版本好，PDF格式的就算了，字太小，讀著難受。
2 適合自己的學(xué)習(xí)方法才是硬指標(biāo)
現(xiàn)在開(kāi)網(wǎng)課是個(gè)很紅火的概念，我也陸續(xù)報(bào)了一些課程。我還在朋友的邀約下參與過(guò)個(gè)別課程的開(kāi)發(fā)和授課。但從實(shí)際情況看，網(wǎng)課有兩個(gè)通病。
一是圖便宜報(bào)了很多課。網(wǎng)課是便宜，便宜到是人就會(huì)有沖動(dòng)去買(mǎi)課，想迅速提高自己。網(wǎng)課也肥了很多網(wǎng)紅（不好意思我認(rèn)為大部分授課的老師離實(shí)力派還差幾條馬路），只要有網(wǎng)絡(luò)，哪怕對(duì)方在肯尼亞，誰(shuí)都愿意花這筆所謂的“小錢(qián)”。所以，在報(bào)課程之前，最好仔細(xì)分析下講課人自身的水平如何？課程內(nèi)容的難易程度是否適合自己？再?zèng)Q定是否應(yīng)該花那筆錢(qián)吧。說(shuō)句實(shí)話，我現(xiàn)在看到的大部分網(wǎng)課內(nèi)容，都很基礎(chǔ)，你完全可以買(mǎi)本書(shū)自學(xué)來(lái)解決，等學(xué)到高級(jí)階段，才是真正值得花錢(qián)的。
二是上課方式不能有效互動(dòng)。網(wǎng)課的優(yōu)點(diǎn)是靈活，但缺點(diǎn)也是靈活。為什么這么講？據(jù)我觀察，很多人之所以報(bào)網(wǎng)課，便宜不是最主要的因素，關(guān)鍵是隨時(shí)可以聽(tīng)，比較靈活，畢竟大家都感覺(jué)自己現(xiàn)在挺忙的，但問(wèn)題也出在這里。很多講師在上課的時(shí)候，甚至沒(méi)有幾個(gè)人在聽(tīng)課，因?yàn)榇蟛糠秩硕枷氲氖峭硇r(shí)候“爬樓”復(fù)聽(tīng)。結(jié)果導(dǎo)致講的人感覺(jué)在對(duì)著麥克風(fēng)和電腦（手機(jī)）屏幕自high，根本沒(méi)有講課的激情和動(dòng)力。而聽(tīng)的人也會(huì)感覺(jué)索然無(wú)味，等著復(fù)聽(tīng)的人甚至把這件事忙忘了?，F(xiàn)在的網(wǎng)課在時(shí)間進(jìn)度把握上還是比較科學(xué)的，但是一旦復(fù)聽(tīng)的人晚了或者落了某些課，最后的結(jié)果只能是不了了之，再加上覺(jué)得自己太忙了，課程也便宜，心中安慰自己“算了算了”。
因?yàn)槿鄙倭爽F(xiàn)場(chǎng)授課的互動(dòng)，很多網(wǎng)課都只能采取幾乎千篇一律的形式，“百日聽(tīng)力訓(xùn)練營(yíng)”也碰到了同樣的問(wèn)題。這不能怪老師。因?yàn)槁?tīng)力訓(xùn)練的模式說(shuō)得直白一點(diǎn)就是多聽(tīng)。從劉老師發(fā)下的學(xué)習(xí)資料來(lái)看，他還是很認(rèn)真?zhèn)湔n的，所有學(xué)習(xí)視頻按天全部分割好。我仔細(xì)看了下，這樣的安排目的只有一個(gè)，確保每天要聽(tīng)足至少2個(gè)小時(shí)的英語(yǔ)。當(dāng)然，選擇視頻而不是音頻是讓整個(gè)學(xué)習(xí)更具有趣味性。
但是，我發(fā)現(xiàn)在具體實(shí)施時(shí)還是有不少困難——最主要的是我得每天抽出2個(gè)小時(shí)來(lái)看這些玩意兒。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，想辦法解決它就好。首先，我得規(guī)劃下，在我的一天里，到底有哪些時(shí)間可以用來(lái)看英語(yǔ)視頻。時(shí)間規(guī)劃圖我在【我的司考之路】時(shí)間管理（1）：笨鳥(niǎo)先飛，你可以起飛了 的“第2部分——用一張紙?jiān)敿?xì)記錄每天都是怎么過(guò)的”里出現(xiàn)過(guò)，就不再貼出來(lái)了。但是，現(xiàn)在有點(diǎn)小區(qū)別是我適當(dāng)增加了自己陪伴小朋友的時(shí)間，并且分出部分時(shí)間進(jìn)行閱讀、寫(xiě)作和運(yùn)動(dòng)等。所以從理論上看，我能看英語(yǔ)視頻的時(shí)間滿打滿算也就剩2個(gè)小時(shí)。
其次，在一天時(shí)間里，不可能每天都能完全按計(jì)劃進(jìn)行。于是，我又想到了自己隨身攜帶的那個(gè)神器——錄音筆。關(guān)于錄音筆的使用在這里也不多說(shuō)了，我在 工具篇：這些學(xué)習(xí)神器你必須買(mǎi) 和 雙11特輯：這6款學(xué)習(xí)神器買(mǎi)了不剁手 中有非常詳細(xì)的介紹，請(qǐng)移步閱讀。
這樣，我就可以利用零散時(shí)間直接用錄音筆堅(jiān)持聽(tīng)完。這次聽(tīng)力訓(xùn)練到目前為止，給我最大的體會(huì)就是學(xué)英語(yǔ)真的不難，難的是中國(guó)人輸入（聽(tīng)）和輸出（說(shuō)、讀、寫(xiě)，即運(yùn)用）都太少，因此無(wú)法從量變產(chǎn)生質(zhì)變。我覺(jué)得這才是學(xué)和用英語(yǔ)的核心，以前從來(lái)沒(méi)有重視過(guò)，也忽視了這個(gè)秘訣?，F(xiàn)在知道原因了，剩下的只是實(shí)際行動(dòng)。
所以47天來(lái)，即使我生病，高燒不退、渾身乏力，我都每天堅(jiān)持在頭腦清醒或者掛水時(shí)把聽(tīng)的“量”達(dá)到。事實(shí)證明，這個(gè)過(guò)程起初無(wú)法看到效果，但是誰(shuí)堅(jiān)持下來(lái)了誰(shuí)心里明白。我也終于理解劉曉光為什么在前兩個(gè)階段里幾乎沒(méi)有什么好講的，他的指導(dǎo)方針是——先養(yǎng)成每天輸入的習(xí)慣，把聽(tīng)的量達(dá)到最最起碼的數(shù)量級(jí)，我再來(lái)跟你講學(xué)習(xí)方法。
這個(gè)聽(tīng)力訓(xùn)練營(yíng)還有一個(gè)微信學(xué)習(xí)群，從每天固定時(shí)間段大家討論的熱鬧程度逐漸冷淡下來(lái)，我就知道很多人之所以學(xué)不好英語(yǔ)，其實(shí)是被打敗在最基本也是最重要的路上。武林高手帶徒弟，前三年甚至前十年只做最簡(jiǎn)單的練習(xí)——扎馬步、插鐵砂等。這個(gè)過(guò)程很煎熬，很多平庸的人主動(dòng)退出，選擇繼續(xù)平庸。而未來(lái)的高手，才能在這個(gè)過(guò)程中破繭而出，最終獲得師傅的真?zhèn)鳌?/p>
此外，李笑來(lái)在《人人都能用英語(yǔ)》中也提到：你必須堅(jiān)持每天大量的英語(yǔ)輸入，哪怕只是作為毫無(wú)目的的環(huán)境聲音，每天不少于4個(gè)小時(shí)，至少連續(xù)6個(gè)月的輸入，聽(tīng)力才能產(chǎn)生一定的改觀（注意：他的標(biāo)準(zhǔn)比本文劉曉光的還要高）。
所以，這個(gè)聽(tīng)力訓(xùn)練營(yíng)雖然為期100天，但我已想好即使結(jié)束后我必須要求自己堅(jiān)持聽(tīng)下去，不管聽(tīng)什么、怎么聽(tīng)，只要是英語(yǔ)就可以。因此，下文自然就牽涉到創(chuàng)造語(yǔ)言環(huán)境的問(wèn)題。
3 創(chuàng)造語(yǔ)言環(huán)境你也能做到
我非常清楚地記得，在這個(gè)百日訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)始的第一節(jié)課，奶爸強(qiáng)調(diào)的關(guān)鍵點(diǎn)就是“習(xí)慣養(yǎng)成”。國(guó)人對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)可謂耗費(fèi)巨大，從時(shí)間上看，在我那個(gè)年代從初中開(kāi)始，而在上海這樣的大城市，小朋友從幼兒園已開(kāi)始接觸英語(yǔ)。
按道理講，這么多年下來(lái)，大家英語(yǔ)應(yīng)該學(xué)得很好了，為什么至今還有那么多人（包括我在內(nèi)）愿意花錢(qián)上課？通過(guò)閱讀伍君儀和惡魔的奶爸（劉曉光）合著的《把你的英語(yǔ)用起來(lái)》，我發(fā)覺(jué)我們失敗在沒(méi)有使用英語(yǔ)的習(xí)慣。
英語(yǔ)學(xué)得再牛，換到國(guó)外，也只是一個(gè)交流的工具而已。去年夏天我去法國(guó)和意大利旅游，當(dāng)?shù)厝酥辽偻〞苑?、意、德、英等語(yǔ)言中的三種以上。我在意大利時(shí)的導(dǎo)游是個(gè)中國(guó)移民，生活所迫自學(xué)意大利語(yǔ)后也能簡(jiǎn)單使用法語(yǔ)進(jìn)行交流。因此，據(jù)他講有時(shí)候?yàn)榱速嶅X(qián)，開(kāi)車從威尼斯一路北上到巴黎，接到中國(guó)客人后再一路南下。先到法國(guó)南部的尼斯，玩一圈普羅旺斯和看看戛納電影節(jié)周邊后才進(jìn)入意大利。盡管他講法語(yǔ)和意大利語(yǔ)有口音，但并不影響交流。我記得當(dāng)我們跑到佛羅倫薩和威尼斯之間的鄉(xiāng)村酒莊品酒時(shí)，酒莊里的工作人員根本不會(huì)說(shuō)英語(yǔ)，所以像我等只會(huì)一門(mén)外語(yǔ)的人也無(wú)計(jì)可施，只能靠導(dǎo)游。
那么，身處國(guó)內(nèi)，如果不是英語(yǔ)老師、翻譯等靠英語(yǔ)吃飯的人，使用英語(yǔ)的習(xí)慣如何養(yǎng)成？想辦法創(chuàng)造語(yǔ)言環(huán)境是第一要?jiǎng)?wù)。
我曾在學(xué)英語(yǔ)，除了講學(xué)習(xí)方法，還得講學(xué)習(xí)管理 提到過(guò)“從工作的角度講，我的英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)能力已足夠使用，但多年下來(lái)卻基本維持在一個(gè)湊合的平臺(tái)期”。原先我一直不能理解為什么無(wú)法突破現(xiàn)有的瓶頸，覺(jué)得自己日常也會(huì)用英語(yǔ)，還看了那么多美劇來(lái)維持一定量的輸入。但在近日我突然恍然大悟：我一直在看帶有中文字幕的美劇，美其名曰學(xué)習(xí)英語(yǔ)，其實(shí)在不自覺(jué)看字幕啊。
多么痛的領(lǐng)悟，于是我采取了三個(gè)步驟來(lái)解決問(wèn)題：
一是從“電影天堂”移步“天天美劇”。天天美劇同步更新美劇和脫口秀英文原版視頻下載，字幕非內(nèi)嵌，可以選擇使用或關(guān)閉。
二是用QQ影音播放器看美劇。對(duì)于你無(wú)法用天天美劇下載或者內(nèi)嵌字幕的電影或美劇，用QQ影音播放器的遮擋字幕功能（ALT+鼠標(biāo)左鍵選擇遮擋區(qū)域）來(lái)達(dá)到不看字幕的目的。
三是土辦法完勝黑科技。如果你像我一樣忙得根本沒(méi)時(shí)間抱著電腦看美劇，只能用零散時(shí)間通過(guò)ipad等平板看的話，你還可以像我這樣：找根略寬一點(diǎn)的橡皮筋綁到iPad上，然后看美劇的時(shí)候直接擋住字幕就OK啦。我的這根橡皮筋只能遮住中文部分，你還可以找根更寬的試試。
現(xiàn)在很多筆記本都帶一根捆綁用的橡皮筋，比如最有名的品牌MOLESKINE，我的那根橡皮筋就是從用完的本子上拆下來(lái)的。
4 在學(xué)習(xí)中找樂(lè)子事半功倍
相信很多人跟我一樣起初參加這個(gè)聽(tīng)力訓(xùn)練營(yíng)的人都是雄心勃勃、目標(biāo)宏大。但隨著時(shí)間的推移，部分人就開(kāi)始因?yàn)檫@樣或那樣的原因拖延、意志消沉、甚至放棄。
這很正常。當(dāng)你把一件事從興趣愛(ài)好變成工作學(xué)習(xí)來(lái)做的時(shí)候，絕大多數(shù)人都會(huì)產(chǎn)生一定的厭煩情緒。我大概在聽(tīng)到兩周左右的時(shí)候也碰到同樣的狀況，好在我是一名學(xué)習(xí)管理的老司機(jī)，這種拖延癥心理疾病躲是躲不過(guò)去的，是“病”趕緊治就得了。
怎么治？想盡一切辦法給自己找出看這些視頻的樂(lè)子。
樂(lè)子1：很多人都反映在第一階段很喜歡看視頻EXTRA，我當(dāng)然也喜歡，有時(shí)候我的小孩也會(huì)湊到我身邊來(lái)一起觀看。看著看著，我們發(fā)現(xiàn)該系列視頻還隱藏了一個(gè)小秘密，即每一集中廚房間的那塊記事板都會(huì)有一幅圖，是和本集主題是有關(guān)的。請(qǐng)自行逐集查閱，非常好玩，這點(diǎn)也讓我很佩服老外的想象力。
樂(lè)子2：對(duì)著 Rai English 電視畫(huà)面中的 Professor Say it揮拳頭。一開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候，我挺反感看另一個(gè)視頻 Rai English，因?yàn)樵谠撓盗幸曨l中，會(huì)穿插很長(zhǎng)的一段發(fā)音教程，由畫(huà)面中的Professor Say it 主講。不知道為什么，每次我看到這張臉都想揍他，可能他比憨豆先生帥了那么一點(diǎn)點(diǎn)吧。而且他在講解時(shí)發(fā)音都很慢，對(duì)我這種急性子的人怎么看怎么不舒服。
人就是這樣，總有自己不喜歡的東西，如果不能抗拒，就坦然接受最好。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這段發(fā)音是視頻里的精華，他是故意說(shuō)慢給你看的，不僅有聲音，還有口型和表情都可以進(jìn)行模仿。因此，后來(lái)我就讓自己耐著性子把每部視頻里的這一段看完。看到這里時(shí)，我就站起來(lái)，然后對(duì)這個(gè)傻逼揮拳頭，感覺(jué)心情好了很多，既活動(dòng)了久坐的身體，發(fā)音也隨之糾正了。不信，你試試？
樂(lè)子3：在第二階段有部That's life 的系列視頻，這部視頻有點(diǎn)長(zhǎng)，一般在40-60分鐘不等，有時(shí)在看前半段對(duì)話的時(shí)候我會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)，到了主持人講解語(yǔ)法的部分我就直接跳過(guò)去。然后，把興趣點(diǎn)和精力放在最后的談話節(jié)目。在節(jié)目中，主持人先拋出一個(gè)話題，由一男一女兩個(gè)人從正反兩方面闡述自己的看法。
這些觀點(diǎn)雖然來(lái)自十多年前拍攝的視頻，但對(duì)于還處于蓬勃發(fā)展和摸索中前進(jìn)的我們來(lái)說(shuō)，仍然可以拓展自己的視野。從硬實(shí)力上看，中國(guó)人是富了；但從軟實(shí)力上講，我們還有很長(zhǎng)的一段路要走。學(xué)好并運(yùn)用英語(yǔ)，可以幫助我們打開(kāi)更寬廣的天地。
類似上面的樂(lè)子還有很多，限于篇幅我就不一一介紹，也許你會(huì)覺(jué)得我說(shuō)的這些并不好玩，那就請(qǐng)你自己想辦法去發(fā)現(xiàn)好玩之處。學(xué)習(xí)如此，生活如此，工作如此。有了樂(lè)趣，你才有動(dòng)力把它做好。
最后，今天正好是百天聽(tīng)力訓(xùn)練營(yíng)第二階段結(jié)束的日子。我剛剛仔細(xì)看了下奶爸關(guān)于第三階段如何學(xué)習(xí)的指導(dǎo)，真正的難度和挑戰(zhàn)才剛剛開(kāi)始。前期都是在打基礎(chǔ)和養(yǎng)成每天聽(tīng)的好習(xí)慣，現(xiàn)在要開(kāi)練真功夫了。我會(huì)依然沿著本文匯總的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，堅(jiān)持走下去，如果你跟我是此次學(xué)習(xí)的同修，歡迎與我交流，彼此互相鼓勁，相信到百日結(jié)束的那一天你我都會(huì)收獲自己想要的結(jié)果。
