一、滿月發(fā)汗的概述

1.發(fā)汗的歷史

? ? 發(fā)汗是中醫(yī)治法“八法”中的等一法，“漢法”是中醫(yī)最重要，最常用的治療方法。

? ? “發(fā)汗法”即發(fā)汗解表以汗出邪，具有消熱止痛、通經(jīng)活絡(luò)、消水腫、去除風濕痹癥等等。

2.滿月發(fā)汗概念五合一：推拿、中藥學、經(jīng)絡(luò)學、發(fā)汗法、熱郊應原理。達到清熱解毒、祛風除濕、疏通風寒、溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、平衡陰陽、改善微循環(huán)等功效。

3.滿月發(fā)汗主要功效：

①腠理開泄，祛邪外出。

②疏通經(jīng)絡(luò)

③調(diào)節(jié)氣血

④養(yǎng)心安神

4.適宜人群：

①滿月產(chǎn)婦，流產(chǎn)及引產(chǎn)者

②月子病者

③抑郁嚴重者

④想恢復身材者

⑤寒邪濕氣侵體，無法正常排出者。

5.禁忌人群：

①高血壓，糖尿病，重度貧血，急性傳染者。②皮膚有大面積創(chuàng)傷，剖腹產(chǎn)傷口未愈合者。

③嚴重哮喘病，惡性腫瘤，出血性疾病者。

④孕婦，癲癇，心臟病及飲酒過量者。

⑤惡露未干凈者。

⑥心力衰弱、吐瀉失水、出血多、津液虧損的病人。

二、滿月發(fā)汗之養(yǎng)心安神

1、養(yǎng)心安神

? 操作流程最后一步，即頭面肩頸推拿結(jié)合養(yǎng)心安神精油，通過調(diào)整人體臟腑氣血功能，使心腎相交，水火共濟，能明顯改善睡眠質(zhì)量。且不引起藥物依賴，提高生活質(zhì)量目的。在實際操作過程中，也可針對產(chǎn)后頭痛的產(chǎn)婦單獨施以養(yǎng)心安神的操作流程。

2、產(chǎn)后頭疼

①病因：產(chǎn)后失血過多，氣血不足，血不養(yǎng)腦，或體虛受寒，寒邪客腦，我瘀血人絡(luò)，阻滯腦絡(luò)而致。

臨床表現(xiàn)：

①血虛：空痛，不榮則痛，補

②血瘀：刺痛，不通則痛，瀉或排

③寒邪：冷痛，寒凝則痛，溫陽散寒

三、滿月發(fā)汗的操作流程：

①開背通經(jīng)

②中藥熏蒸

③落汗防風

④排空前奶

⑤背部疏通

⑥養(yǎng)心安神

開背通經(jīng)步驟：

①捏脊

②三段展油

③全掌揉

中藥熏蒸（落汗防風）

發(fā)汗四大階段

①滿月發(fā)汗：產(chǎn)后30-32天

效果：排出體內(nèi)風寒濕邪；為產(chǎn)婦恢復身體打下基礎(chǔ)

②康復發(fā)汗：產(chǎn)后42~45天

效果：調(diào)整修復生產(chǎn)過程中的經(jīng)絡(luò)損傷，疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，預防月子病。

③固本發(fā)汗：產(chǎn)后60天

效果：有助于身體更好的恢復，消除頸肩腰酸背痛。

④關(guān)門發(fā)汗：產(chǎn)后100天

效果：筋骨屏蔽，確保在合骨縫時清除體內(nèi)殘留風寒，濕邪余毒。

背部疏通經(jīng)絡(luò)：

①展油

②推督脈

③推膀胱經(jīng)

④推肩胛骨縫

⑤推大板筋

⑥安撫結(jié)尾

養(yǎng)心安神：

①開天門

②推眉門

③揉太陽

④推橫三線

⑤按穴位（印堂，攢竹，魚腰，絲竹空）

⑥拔縱三線

⑦提拉頭發(fā)，全空敲

⑧揉肩，拉脖，拉風池、風府。

滿月發(fā)汗的注意事項：

①防風：注意保暖，不要吹風 。

②補水：多喝湯水，促進代謝。

③飲食 ：不吃生冷，過涼的食物。

④洗?。?小時內(nèi)不易洗澡。

⑤發(fā)汗時間：百日內(nèi)，產(chǎn)后30天，42天，60天，100天。滿月后未按療程可每周做一次。

⑥暈蒸：立即終止，適當休息后再汗蒸。

⑦發(fā)汗太過：時間控制，溫度控制，體虛者延后發(fā)汗。

四、瑤浴講究三出三進。三進的水位依次是中脘，劍突，膻中。三出后依次補充水份淡鹽水，紅糖水，溫開水。泡浴的水溫40至45度，全程泡浴的時間20分鐘左右。