不能用大腦來管理事件。

時間管理的本質是對事件的分類：

首先要對事件進行收集，要清空大腦，因為大腦是CPU不是硬盤；

大腦是用來思考的，不是用來記憶的；

記憶是一種低級的大腦活動，不能讓它占據(jù)太多大腦的資源。

大腦是記不住事的，事情沒完成，大腦一定會焦慮，所以我們要學會把大腦中的事件收集下來。

收集下來放到我們手機的軟件里，或者紙箱里的事務只能叫做”雜事“，雜事是不能被管理的，例如你的擔心、關注、想法......這些東西我們都不能用來行動。

所以今天給大家分享一個重要的理念：雜事不可以被管理，能夠管理的只有行動！

雜事與行動之間，我們要透過3個問題來連接，請你把它記下來：

第一，要不要做？

第二，我要的結果是什么？

第三，我下一步的行動是什么？

要不要做，是你對一件事情的選擇與思考，可能你需要做這件事，可能你并不需要做這件事；

而當你需要做一件事的時候，你要學會關注結果！行動不是目的，取得結果才是關鍵。

所以要問自己一句：”我要達到什么樣的結果？“就是讓自己定位在結果的視角里面。

這里有一個公式給到大家：

我+動詞+關鍵人+事情

這三句話其實是對一件事的反思：我要做什么？我要的結果是什么？我下一步行動應該是什么？

我們要把收件箱清空，把每件雜事都轉化成：我+動詞+關鍵人+事情。

這時候我們的雜事和想法就沒有了，有的都是下一步行動。

我+動詞+關鍵人+事情，這個句式里面有動詞，有動詞我們就能很容易地進行相應的行動，并且把類似的行動組合在一起批量地做。

要把大腦里的想法和雜事轉化為下一步行動和情境清單，以及日程表，就必須經(jīng)過這3個問題：要不要做？我要達到的結果是什么？我的下一步行動是什么？

每一件事都需要問這3個問句！