人和人之間由于大腦構(gòu)造的不同，體驗現(xiàn)實的方式存在千差萬別。
我為什么研究神經(jīng)科學(xué)
人和人不同，理念型不注意細節(jié)的人說的是一種語言，精確較真的人說的是另一種語言。人們往往不理解這種差別，反而認為是溝通的問題。把不同的認組織起來，發(fā)揮其長處，彌補其短板，做得好就漂亮，做的不好就糟糕。
了解自己，怎么了解自己？了解后應(yīng)該怎么做？我們對自身得了解越多，我們就明白我們能改變什么？怎么改變？不能改變什么？在不能改變的情況下能做些什么？你都需要了解自己和他人的思維。
4.1明白你與其他人的的思維能帶來力量
我們不同的思維導(dǎo)致了溝通的不通暢，我們不同的心理差異是生理造成的。我們大腦的一部分不會因為外部因素發(fā)生物質(zhì)性改變，而其他部分可以通過練習(xí)來強化。
令我們感到憤怒和沮喪的問題并不是有意為之，只是他們只能采取自己能看到的方式行事，這是由他們大腦的行事方式?jīng)Q定的。唯一理性的相處方式是相互理解，從更高的層面看待自身，以便客觀的理解事物。每個人都是他們大腦搭起來的積木。每一個行為對應(yīng)大腦的一個特定區(qū)域的運行方式。每個人的特性都是這些積木共同決定的。如果你了解了人的特性，你就可以很好的預(yù)期他們的行為。
a. 我們擁有各種天生特征，既可能幫助自己也可能傷害自己，取決于如何應(yīng)用。
我們需要系統(tǒng)化撲捉和記錄大家的差異，以便分配任務(wù)時主動考慮這些差異。
人腦的復(fù)雜程度超出我們的想象
新生兒得大腦包含數(shù)億年生物進化積累的成果。
所有的哺乳動物，魚類，鳥類，兩棲動物，爬行動物的腦都擁有同一套偉大的構(gòu)造。
所有脊椎動物共有的腦的進化是自下而上進行的，也就是說，較低區(qū)域是進化意義上最古老的，頂層區(qū)是最新的。
4.2有意義的工作和有意義的人際關(guān)系不僅是我們做出的美好選擇，而是我們天生的生理需求。
人類永遠處在兩極力量之間，一極是激發(fā)罪惡的個體選擇，另一極是激發(fā)美德的群體選擇。在任何組織中，個人利益和集體利益那種力量勝出，取決于該組織的文化，文化取決于塑造文化的人。但很明顯，集體利益不僅對組織是最好的，對組織里的每個人也是最好的。
4.3大腦里的主要斗爭，以及如何控制這些斗爭，以實現(xiàn)你的愿望。
a. 要明白，意識與潛意識在不斷斗爭。
注意你的潛意識，它既可能傷害你也可能幫助你？如何清醒的思考潛意識產(chǎn)生的東西？也許在其他人的幫助下，通過這么做，你會變得更快樂，更高效。
b. 要知道最常發(fā)生得斗爭是情緒和思考的斗爭。
情緒是由潛意識的杏仁核控制得，理性思考主要是由意識性的前額皮層控制得。
c. 調(diào)和你的情緒和思考。生活就是大腦這兩個部分永無止境的斗爭。杏仁核產(chǎn)生的反應(yīng)是一陣爆發(fā)然后平息，而前額皮層產(chǎn)生的反應(yīng)更為穩(wěn)定和持久。
d. 善擇你的習(xí)慣。在你的腦子里各種工具之間，習(xí)慣是最強有力的一個。它是由大腦底層的基底核驅(qū)動的。它控制著你的行為，本能的運行。只要頻繁反復(fù)練習(xí)，你可以養(yǎng)成任何習(xí)慣，產(chǎn)生自控力。好習(xí)慣讓你實現(xiàn)較高層次的自我。而壞習(xí)慣是由較低層次的自我控制得，阻礙前者的實現(xiàn)。如果想要改變，你最好決定養(yǎng)成那些習(xí)慣，戒掉那些習(xí)慣，然后執(zhí)行。
e. 堅持友善的訓(xùn)練較低層次的你，以養(yǎng)成好的習(xí)慣
f. 理解右腦思維和左腦思維的差別。
g. 理解大腦可以改變的程度
承認自己的弱點，用明確的預(yù)防機制來避免弱點導(dǎo)致錯誤。
4.4認識自己和他人的特性
因為人天生就有思維偏向，所以自我評估通常會很不準(zhǔn)確。
a. 內(nèi)向和外向。內(nèi)向者聚焦內(nèi)心世界，從思想，記憶和經(jīng)驗中汲取能量。外向者從與人的相處中汲取能量。溝通方式也存在差異。
b. 直覺與感知。一些人看到全局，另一些人看到細節(jié)。
c. 思考與感覺。
d. 計劃與發(fā)覺。
e. 創(chuàng)造者，推進者，改進者，貫徹者組變通者
f. 關(guān)注任務(wù)與關(guān)注目標(biāo)。
h. 塑造者是能從構(gòu)想一路走到構(gòu)想實現(xiàn)的人。能提出獨特和有價值的愿景，并以美妙的方式實現(xiàn)愿景。能看到全局也能看到細節(jié)。塑造者＝理想家+務(wù)實思考者+堅毅者
人人都有長處和短處，人人都在生活中扮演重要的角色。你最需要的勇氣不是驅(qū)使你戰(zhàn)勝別人的勇氣，而是不管其他人對你有何翼望，你始終堅持做最真實自我的勇氣。
4.5無論你要實現(xiàn)什么目標(biāo)，讓合適的人各司其職以支持你的目標(biāo)，是成功的關(guān)鍵。把互補特征的人搭配在一起，創(chuàng)建最適于完成任務(wù)的組合。
a. 管理你自己，并協(xié)調(diào)其他人完成你的目標(biāo)。
