話說我們東方人，含蓄委婉，一般是不輕易表露出自己的真情實感。
在我們傳統(tǒng)的家庭教育里，有關(guān)感受層面的情感表達也是關(guān)閉的。因為我們的長輩們仿佛永遠只對事，看不見人，也看不見感受。所以慢慢的，我們也不會照顧我們的感受了，更別提照顧別人的感受了。
我喜歡閱讀，特別喜歡睡前閱讀。如果睡前先生能給我閱讀點我喜歡的篇章，如果是在先生的閱讀中入睡的話，那一夜我一定是深度睡眠。
幾年前的一個冬天的晚上，我發(fā)現(xiàn)了一篇好文章，臨睡前我早早準備好書本，希望先生能在睡前幫忙讀來聽聽。先生看了看頁碼和標題，不感興趣的說今天累了，不想讀，改天讀。
聽到先生不愿意讀，我內(nèi)心覺得自己被冷落了，被拋棄了，心里非常不開心。心想你累別人不累呀，讀幾頁書能花你多長時間，為什么你就不愿意讀，你啥意思？！你這不是故意的嗎？你分明就是不愛我了！愛我就應(yīng)該讀給我聽才是！
“你真的不愿意讀？！又花不了你多長時間！讀來聽聽，好不好嗎？”我壓抑著情緒對先生說。
“哎呀，你自己看吧！累了，睡覺了！要讀，改天讀！”先生不耐煩的閉眼想睡覺了。
看著先生那副態(tài)度，我的心里千萬種委屈憤怒涌上心頭。先生是頭挨枕頭幾分鐘立馬打呼嚕的人。見他呼嚕聲響起，我的內(nèi)心更委屈難受了。立馬將他推醒，問個是非對錯，并且硬要他讀了才能睡覺。
先生覺得我在無理取鬧，我覺得他是不愛我了。記得那晚我們就一直爭執(zhí)于書究竟今晚要不要讀，折騰到半夜，兩敗俱傷，大家都懊惱到極點。
至于那次，書最后有沒讀，我記不得了。但很多年里，我卻總說是因為先生的不是和不對，那晚我們才吵架了?，F(xiàn)在回頭想想，覺得那時的我們，都好傻，都好幼稚，不知道感受為何物，更不懂如何照顧彼此感受。
那晚，我和先生的本意絕不是要零清你愛不愛我，而是我們還沒學(xué)會如何一致性溝通，表達自己的真實感受。
即使感受比思維和分析的速度快。但不論親情、友情或愛情，我們習(xí)慣性地關(guān)注事情結(jié)果、討論事情、評論事情和批判事情，而忽略相關(guān)事情的情感或感受，甚至不敢誠實面對自己內(nèi)心的真實感受。
如果首先在乎事情結(jié)果，談著談著，變味為控制，常常不知不覺就傷了感情，淡了關(guān)系，遠了距離，關(guān)了心門……
如果首先在乎的是感受，咱們先處理好心情，再處理事情，心門打開了，通道順暢了，事情自然順了……
在孩子們的對話聊天中，偶爾會發(fā)現(xiàn)有這樣有趣的言語投射。
“我要玩這個玩具，給我，必須給我，你都玩好久了，你如果你不給我，我就不跟你玩了，我就回家去了，我將來也不讓你來我家……”
“親愛的寶貝，你看到那個玩具，發(fā)現(xiàn)它很特別，很有趣，是嗎？你很想研究一下它，玩一下它，是嗎？那你想不想將自己內(nèi)心的真實感受告訴對方，再跟對方友好的請求或商量一下呢……”
孩子的本意，不是不要朋友，不是想回家……而是不知道如何正確的面對和處理自己的感受。
心與心最近的距離，談感受，走心！
心與心最遠的距離，論是非對錯，講道理！
道理對錯真的不那么重要，我們要的是愛，是暖，是感受，是心門的通暢……
所以，親愛的孩子，你看到了什么……你發(fā)現(xiàn)了什么……你的感受是……你期望……
所以，親密的伴侶，你看到了什么……你發(fā)現(xiàn)了什么……你的感受是……你期望……
經(jīng)歷和體驗別人的內(nèi)在，讓接納發(fā)生……
慈悲，慈，看到別人的需要！
慈悲，悲，我們?nèi)椭耍?/p>
別人需要的，且又是別人能接收到的，才代表愛在發(fā)生！
親愛的，我愛你，我在乎你的感受勝過于事情本身，所以，我們只談感受，好嗎？
愛吸引愛！
溫柔迎接溫暖！
祝福你！
也祝福我！
