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來小鎮(zhèn)之前，曾擔心沒有適合跑步、健身的地方。
三月初，和小伙伴們一起來到氾水并安頓下來之后，到鎮(zhèn)上走了走，立刻被“小鎮(zhèn)客廳”—— 氾水人民公園所吸引。
據(jù)了解，公園始建于2003年，2015年進行了升級改造。整個公園融入了假山長廊、樓臺亭閣、植物造景等揚州古建與園林風格的元素，集文化、娛樂、健身為一體，布局合理，功能完善，堪稱“小鎮(zhèn)客廳”。
這里的人們，生活在小鎮(zhèn)，享受著城市的福利。
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請隨我來，到“小鎮(zhèn)客廳”走一走、坐一坐。
從東園路南側(cè)進入公園，是噴泉水景區(qū)。噴泉池內(nèi)，若干顏色相近、形狀各異的塊石簇擁著一塊灰褐色的巨石，巨石上“人民公園”四個紅艷艷的大字格外醒目。噴泉池邊設有親水平臺，讓游人可以零距離欣賞噴泉以及戲水。
健身步道起點的兩側(cè)是景墻。白墻、黛瓦、鏤空窗，一子把人們帶回到明清時期的古鎮(zhèn)，令人想起那個讓氾水名聲大噪的故事——乾隆皇帝第四次下江南，龍行氾水時停舟歇息。在品嘗各種當?shù)靥厣〕灾?，又見古?zhèn)繁華異常，不禁龍顏大悅，欣然御筆題寫“氾水”鎮(zhèn)名。
進入墻內(nèi)，是面積較大的樹陣廣場區(qū)。左側(cè)密度較高的石榴樹連成一排，右側(cè)高大粗壯、樹冠超寬的合歡樹熱情地迎接著客人。公園內(nèi)數(shù)量最多的數(shù)香樟樹，這兒的水土適合香樟樹生長，枝條舒展地伸張開來，葉子一年四季都綠油油的。
往南走，是六角亭臺區(qū)，由一個六角重檐亭和一小片竹林構成。紅色木結(jié)構的亭子，雙層重檐，六個角上翹得高高。亭子后面稀稀疏疏的竹子與亭子共同組合成一個“清心”主題景觀。
轉(zhuǎn)過彎往東是公園的南入口。假山、怪石、古榆樹、枸骨樹、桃林、竹林等等，設計精巧，造型獨特，景色宜人。
沿健身步道往北，到了健身休閑區(qū)，是廣大市民鍛煉身體和休閑的好地方。除了大量的戶外健身器材，還有一條長達50米左右的紫藤長廊以及一組蜿蜒曲折的亭廊。亭廊里有坐椅、小方桌，供小鎮(zhèn)的老人們在這里休憩、喝茶和打牌。
亭廊北側(cè)，一條景觀河貫穿東西。兩岸楊柳婀娜多姿、隨風搖曳，河面波光鱗鱗、樹木倒映成趣。
最北側(cè)，是市民廣場。廣場中央是個大舞池，四周的臺階可當座位。晨練的人們跳廣場舞，大姐、大媽們排著長長的隊伍，跳起來勁抖抖、齊刷刷，頗有氣勢；晚上，主要是中青年，他們跳交誼舞，“嘭嚓嚓、嘭嚓嚓”，舞步輕盈、裙裾飛揚，你瀟灑、我漂亮！
小鎮(zhèn)的人們既在強身健體，又在展示自己的豐采。
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人民公園既是一個景觀公園，又是一個中國傳統(tǒng)文化主題公園。
圍繞培育和踐行社會主義核心價值觀，將中國傳統(tǒng)文化、公民道德、文明禮儀、廉政文化等元素融合在一起，貫穿公園設施建設、景觀布局全過程。
表現(xiàn)形式豐富多樣、生動活潑。
在臥石上刻字。大大小小、形狀各異的臥石遍布整個公園。有一個字的，如：“禮”、“善”、“和”等等。也有兩個字的，如：“慎獨”、“自律”、“誠信”等等。行書字體，大紅顏色，十分醒目。
小型宣傳牌。不規(guī)則的形狀，精巧的設計。內(nèi)容由名人名言、諺語、主題標語等組成，如“上善若水”、“寶劍鋒從磨礪出，梅花香處苦寒來”、“創(chuàng)文明衛(wèi)生城鎮(zhèn)，建宜居宜業(yè)氾水”等等。
在立石上寫標語。如：“不以規(guī)矩，不成方圓”、“蓮因潔而尊，人因廉而正”等等。立石與周圍景觀有機結(jié)合，成為一個整體。
大型宣傳欄。如：社會主義核心價值觀宣傳欄、氾水好人宣傳欄等等。
通過亭廊展示。一是給亭廊命名及在亭廊大門兩側(cè)掛楹聯(lián)。如“清心亭”，“竹枝挺直能修骨，蓮水清澄可鑒心”；“博愛軒”，“東西南北善風盛，春夏秋冬愛意濃”等等。二是在亭廊內(nèi)的橫梁上掛宣傳牌匾，介紹寶應與氾水名人及“氾水好人”。
寓教于園、寓教于景、寓教于綠，使社會主義核心價值觀和中國傳統(tǒng)文化像空氣一樣遍布公園每個角落。
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公園的健身休閑區(qū)，就是我們的露天“健身房”。
戶外健身器材，據(jù)粗略統(tǒng)計，大大小小有30余件。供成人運動的主要有：吊環(huán)、肋木、天梯、單杠、雙人座蹬、太空漫步機等等。
兒童拓展訓練器械有：攀巖、云梯、爬繩、滾筒、秋千等等。
每天早、晚來鍛煉身體的人非常多。節(jié)假日，大人、小孩齊聚，更是熱鬧非凡。
我們常來這兒做運動，漸漸熟悉了不少人和事。
首先隆重介紹一位獨腿先生。他今年38歲。8歲時的一場車禍，讓他失去了一條腿?？伤鲞\動絲毫不比正常人差。最驚艷的要數(shù)單杠。將拐杖輕輕放一邊，沉穩(wěn)地抓杠，翻身上杠，腹部貼杠，接著就是令人眼花繚亂的繞杠旋轉(zhuǎn)，1、2、3……20，一組20個！只有一條腿啊，身體保持平衡要比正常人難得多。做完繞杠，再做引體向上，十來個一組，完成一組休息會兒做第二組、第三組……和眾多身體健壯的人一樣，他喜歡赤裸上身秀肌肉。胸大肌、腹肌、肱二頭肌……都特別發(fā)達，好性感哪！8歲時失去一條腿，可見所有健身動作都是在身體殘疾之后練成的。難怪他在單杠上飛舞時，他的孩子邊聽著音樂，邊用崇拜的眼神看著老爸。
夏天，一個兩歲左右的光屁股男孩，給我留下了較為深刻的印象。那天晚上，父母帶著他在一組兒童高低杠那兒玩耍。因為天氣太熱，孩子又小，就光著屁股。他愛雙手抓杠，身體懸空掛著，特別可愛。恰好我打算拍攝一組關于人民公園的圖片?！皩殞?，抓緊杠子，我們拍照啦”，聽我喊他，他很興奮地笑著配合。因為是晚上，光線不足，需要閃光燈補光?？晌沂謾C閃光太慢，孩子掛杠需要力氣，他太小了，堅持不了多久，往往閃光燈還沒閃亮他就掉落下來。由于個頭太小，掉下杠時站不穩(wěn)，會踉踉蹌蹌地往前沖幾步，嚇得我趕緊伸手去扶他。為安全起見，我說：“寶寶，我們下次再拍吧?！笨伤褪遣环?，很快又吊到杠上，并仰臉朝我笑著，期待閃光燈亮起……由于他的積極配合，幾張較為理想的照片終于拍攝完成。估計寶寶也是用盡“洪荒之力”了。
吸引我們眼球的，也不光是健身器材上的能人。有一位總愛悠閑地坐在一邊的人，同樣引起了我們的注意。他七十左右的年紀，高高的個子，硬朗的身板，輪廓分明的臉。無論什么季節(jié)，太陽帽、墨鏡、音樂播放器、香煙“四寶”不離身，酷酷的感覺.早在三月份，天氣乍暖還寒的時候，就見他每天早早地到來。戴著太陽帽和墨鏡，坐在健身器材邊的一條長椅上，上身前傾，邊聽音樂播放器播放的戲曲邊抽煙。看不清他臉上的表情，煙霧從嘴里徐徐吐出、緩緩升騰……當太陽升起來，陽光灑在他身上，他就像一尊雕塑！他經(jīng)常聽的戲曲比較通俗，大多為傳統(tǒng)民間小戲，說與唱都帶點青年男女間相互調(diào)情的味道。日復一日，月復一月，他就這樣很有規(guī)律而又怡然自得地出現(xiàn)在這里。
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氾水人民公園，我們休閑的好去處，更是我們的“健身房”。雖然從三月初到現(xiàn)在僅僅近十個月的時間，但我們已深深地愛上了這里。
