上一周我在心得里寫了自己對孩子的無禮行為,事后還曾完整的去體會了自己的沖動是為何而來,那時是上周五的晚上,接著的周日早晨是他四歲以來,我第一次動手抽了他的屁股。當我動手以后心中仍有余下的怒氣未盡,其結(jié)果是我一共抽了四巴掌。在我動手打他的過程中他沒敢哼唧我那結(jié)結(jié)實實的四巴掌。
我把抽他的事情告訴了他爸爸、周圍的朋友、我的同事、還有和小北要好的同學家長。。。。
當我告訴其他人時,我一直在強調(diào)這是我第一次動手揍他,但我并不是為了求得安慰,我心里有著滿腔的憤怒在說:我對他的忍無可忍!
這一周看完情商的一、二、三章,我知道情緒的由來,我看見書上說情緒腦是新大腦發(fā)育的基礎(chǔ),情緒區(qū)域通過神經(jīng)回路與新皮層的所有部分產(chǎn)生千絲萬縷的復雜關(guān)系。因此情緒中樞對包括思考中樞在內(nèi)的大腦其他部分的運作具有強力的影響。我據(jù)此還自我催眠來著,情緒腦地位如此之重,我的大腦蓋子打開一下,情緒腦蹦在前面,失控確屬人之常情。(這也是北爸不喜歡和我理論的原因,我常對他說有事就好好說出來,不要對我使用冷暴力,但北爸會說我是蠻不講理,能把黑的說成白的,無道理可講)
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應(yīng)該先來說說第二章,關(guān)于神經(jīng)的失控:看書時,想著我自己抽他時的畫面,對著失控章節(jié),情景真的歷歷在目,那一瞬間腦袋嗡嗡的,我找不到更好的辦法去與之交流,反而覺得辛苦帶到這么大,演變成今天的狀況,一直是我在調(diào)整去適應(yīng)他,卻換來他如此表現(xiàn),憑什么,我憑什么要聽他一個小破孩的指揮?。?!唯有武力可以鎮(zhèn)壓一切!!短短幾分鐘,我失去理智,情緒占領(lǐng)大腦,我用原始辦法鎮(zhèn)壓他,他沒有哭沒有反抗,因為他弱小到即使反抗也是徒勞。
我知道動手一定是錯的,我沒有管理好自己的情緒,失去理性讓感覺完全占據(jù)上風。同時我知道內(nèi)心里我對他還許多的期望和不滿,以后的日子里,我依然免不了再一次的神經(jīng)失控。
扯回第一章,我被情緒帶領(lǐng)著,走向失控邊緣,現(xiàn)如今我又看明白也懂得了情緒對我的影響到底有多大,同時回頭去想我一直要自己親力親為的原因,以及我們這一輩人愿意自己帶孩子的初衷,總在說我不要讓他從小就會留下心理陰影,留下不好的回憶,學會更有智慧的去處理突發(fā)事情。如果我不能很好去掌握失控最終會給他帶來什么?那我所有所作的現(xiàn)在和將來折騰的一切都是白費。
現(xiàn)如今的口號,早都不是智商決定一切的時代了。情商和素質(zhì)教育,社會感知力和真正的成功學已經(jīng)廣泛的加入了各種要素,我們所能學到的某樣技能在將來都不一定能更好的面對生活,唯有更好的心智模式,更良好的應(yīng)變能力在我不能陪伴的時候,能讓孩子自己一個人走的更坦然。
初識情緒,接受我的情緒,也更加想要學習管理情緒,從容面對情緒和合理使用暴力。(哈哈哈)
2017年,跟著圈媽逼自己一把。