剛剛又聽到一個家長抱怨了：我們家孩子就是手機癮太大了，我都不敢把手機給他，有空沒空都愛上網(wǎng)。

我知道這個孩子的手機癮之大，這個孩子在開學(xué)第一篇作文里面就寫出了他的手機癮兒，他說他現(xiàn)在玩兒游戲，已經(jīng)玩兒到了能用直播賺錢的地步了?？梢娝挠螒蚣夹g(shù)已經(jīng)到了爐火純青的境界了，在直播界都有了粉絲，并且愿意給他打賞。我在評論里面告訴他，每個人每一段時期都有自己要的事情，這些用游戲賺錢的技術(shù)在他以后的時期他也可以做，但是這個時期他最重要的還是學(xué)習(xí)。這些話過于冠冕堂皇，我知道他最多聽進了一分。我只得改用其他戰(zhàn)術(shù)，占用他去想手機、想游戲的經(jīng)歷。

我想大家或許和曾經(jīng)的我一樣都患上了手機焦慮癥。一會兒不見手機便急得像熱鍋上的螞蟻團團轉(zhuǎn)，恨不得掘地三尺，也要找出，手機原形來。但生了娃之后，我突然發(fā)現(xiàn)了，沒有空玩手機，我也過得很好，甚至過得更好了。

曾經(jīng)為了在網(wǎng)絡(luò)上買一件衣服，我可以在淘寶上，翻來翻去，來回翻一個多星期，看各種我收藏的網(wǎng)店，翻各種我看好的網(wǎng)紅的微博，翻各種廣告，結(jié)果，比來比去也沒比出個究竟，最后只得選一個將就能入得了法眼的來?，F(xiàn)在我買衣服，要么直接去實體店，要么直接挑對應(yīng)的型號和品牌。看中就買，盡量挑與工作場合相吻吻合的，使用頻率較高的。當(dāng)然前提是衣服價格與自己的金錢預(yù)算是吻合的。買護膚品化妝品等物品，我也確定了自己常用的品牌，就不再瞻前顧后的，比來比去的，看其他不知名的牌子。用完了直接去對應(yīng)的品牌天貓店，去選對應(yīng)的物品。

另外，實地社交比網(wǎng)絡(luò)社交重要。曾經(jīng)花在微博上，看熱門消息，網(wǎng)紅直播，明星八卦，新聞頭條?？赐曛蟛虐l(fā)現(xiàn)，要過好的還是自己當(dāng)下的生活。不如好好的把家里衛(wèi)生打掃一下，陪孩子做一個小游戲，為孩子唱首歌，跳個舞，為妻子準(zhǔn)備一頓晚餐，為老公疊好曬干的衣服，坐下來陪父母說說話，陪老人聊聊天。畢竟，family， is alaways the most important。所以每次我看孩子單獨在一邊玩耍，老公躺在沙發(fā)上翻手機，我都有掐他一把的沖動。

有一次放假，我回了趟娘家，不慎將手機落在了媽媽家。沒有手機的那大半天里，我發(fā)現(xiàn)自己做了好多事情。家務(wù)全部做好，并且陪玩的質(zhì)量也高了許多。

時間很貴，應(yīng)該做有價值的事情，放下手機，朋友圈再精彩，那也是別人的人生。微博再有趣，那也是段子和八卦。放下無用的社交，放下手機，你會發(fā)現(xiàn)你做事效率提高至少一倍。成就感也來得更加容易。