日精進打卡，姓名：姜少程程，六項精進第394期謙2學(xué)員。
一、【知～勤學(xué)】
①持誦《大學(xué)》開篇0遍
《六項精進》大綱0遍
【經(jīng)典名句分享】
幫助我的人，我感恩；傷害我的人，我懺悔
二、【行~實踐】
1、修身
八段錦2遍
2、齊家
同理爸爸
3、建功
思考管理
4.日行一善
放生5元
三、【致良知】
1、反省
反省思考1小時
2、感謝
感謝今天遇到的所有人
四、【志愿】
志愿做好藥，為患者減輕痛苦
志愿做覺者，努力探究實相
志愿做一個善良的人，與一切結(jié)善緣
志愿幫大家認識病痛的真實來源
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