你值得被愛嗎?

探索之路

1. 無條件的愛才是真愛

很多人覺得自己的孩子很叛逆,很不聽話,甚至故意使壞。那么這樣的孩子值得被愛嗎?當他不優(yōu)秀、沒天賦、還不聽話的時候,你會不會變得暴跳如雷,或者很沮喪?而孩子這些刻意使壞的行為背后又隱藏著怎樣的渴望?

我的女兒天生敏感,觀察力強,很容易從外界引發(fā)自己的思考,屬于高情感需求的孩子。有時候在陪她學英語的時候,我會變得滿目猙獰,怎么又忘記了?怎么發(fā)音這么不準確?重來重來!好吧,幾乎大多數(shù)人,在用成人的方式處理孩子的問題時,都會挫敗的一塌糊涂。與此同時,孩子更加的不知所措。最可怕的是孩子會覺得:如果達不到父母的期待,她的價值感會大大地被抹殺了。簡而言之:當她覺得自己不值得被愛時就會自卑了。

經(jīng)過長時間的平息靜氣,我總結(jié)出一套規(guī)律。慢慢鼓勵、慢慢參與,讓她用自己的節(jié)奏、順著自己的感覺走,事情會變得更加順利。當陪伴的家長不再焦慮時,孩子會更加的從容不迫。所以說,好父母和差父母的最大差距在于當孩子做不好、做錯事時候的表現(xiàn)。當然了,任何人都需要成長,我們也要原諒這些童年一直被壓迫、不被充分愛過的父母。

當父母情緒失控對孩子造成壓力時,事后確實需要一些修復工作。那就是在睡前,溫情脈脈地對她說:孩子,媽媽愛你是無條件的,這和你英語讀的好不好,聽不聽話,看了多久的動畫片都沒關(guān)系。因為你是我生的,別的孩子再優(yōu)秀,媽媽也不可能愛他勝過于你。當我說完這些時,孩子總會委屈地癟癟嘴抱緊我,睡前的“冰釋前嫌”讓我感覺到她的安全感在逐漸增加。

疏導情緒,表達愛意,是我們一生要學會的功課。

2. “愛無能”是怎么回事?

最近好多次聽人提到“愛無能”這個詞。什么是真正的愛無能?在我看來,不愛自己,覺得自己不值得被愛,才會產(chǎn)生深深的愛無能感。

感情中該有的度,能做到收放自如、收支平衡的人都是高情商的人。但是,痛苦的人其實更多。因為痛苦的人無法平衡付出與接受的度,給的太多或者太少都會降低自己的存在感,導致情緒的產(chǎn)生。當一個人被情緒控制時,他會退化成他內(nèi)心的那個小孩,童年不被滿足的種種焦慮會再次爆發(fā)。

愛無能有兩種情況:1. 傾情地付出,不求回報,但最后卻不被珍惜。從此覺得自己不值得被愛,不敢伸手去愛。2. 從小缺愛,不懂得付出,只要求被愛。假如這個人自身條件差一些,那么就顯得很孤冷古怪。假如這個人條件好點又走向另一個極端,那就是和整個世界曖昧,被眾多仰慕者追求,卻絲毫感受不到真愛,不知道那個能夠滿足自己多方位情感需求的人到底在哪里?

不管哪一種,“愛無能”就是害怕愛,想逃避的表現(xiàn)。在愛無能者的心里存在著深深的不值得被愛,不可能遇到愛的念頭。這就是很多人,單的太久了會習慣于一直單下去,不是沒心動,而是不敢心動,不相信心動了。想要破繭成蝶,只有向內(nèi)看自己,先找到自己不值得被愛的根源在哪里,標本同治才能重新愛起來。

3. 你只需要多愛自己一些

連續(xù)兩天,有兩個好友在朋友圈里發(fā)感慨。一個說:當年為愛而催生的廚藝,如今卻被視而不見,從此不做菜了。另一個說:老公不給我吹頭發(fā)了,難道是愛已成為往事?

一個是付出感失衡,一個是收入不達標。

這兩人都需要直立行走。付出過多的那位需要對自己傳統(tǒng)意義上的“好一些”,不以別人的喜好判斷自己的成就,給自己多一些時間去愛自己,去購物,去度假,去讀書,去發(fā)展興趣愛好。

那總是伸手要愛,患得患失的那位需要多扶持自己一把,別讓別人背著自己行走。這個是要真正意義上的對自己好,即就是盡量自己滿足自己童年缺失的安全感,做自己命運的主人。因為給別人太大的壓力和束縛有時候是挺沉重的一件事情。

人生不易,每個人都有自己的使命要完成,找到自己的核心價值感就會找到自己的人生路。任何人都值得過自己想要的生活,加油孩子,加油各位!

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