1.咨詢師穩(wěn)重，靈活的引導(dǎo)讓來(lái)訪講了很多，也有深入的思考，感覺(jué)慢一點(diǎn)很重要

2.在平常生活中，我不會(huì)贊美自己與他人，深刻體會(huì)到贊美的重要性，多多覺(jué)察

3.如何積極訓(xùn)練自己，從關(guān)注當(dāng)事人在乎的，進(jìn)而發(fā)展愿景，協(xié)助當(dāng)事人構(gòu)成良好目標(biāo)，推進(jìn)一小步的前進(jìn)

4.看到了就是看到了，有時(shí)不一定能夠改變，當(dāng)帶著不舒服前進(jìn)時(shí)或許很痛苦，但是人在低谷時(shí)往那個(gè)方向走，都是在前進(jìn)