2018.6.25? 星期一? 天氣 晴
輕輕推開辦公室的門走了進(jìn)去，同事見我第一眼就說你怎么看起來非常憔悴，就這么簡簡單單的一句話，我卻霎時間淚如雨下，在那一刻終于崩潰了，在那一刻終于把所有的脆弱都寫在了臉上，在那一刻終于熬不住了。
同事手足無措，安慰著我，我卻哽咽著一句話也說不出來，看我的狀態(tài)就跟平常判若兩人，很艱難的說我生病了，就是平常的感冒，應(yīng)該很快會好起來的，止不住的淚水往外揮灑，我卻怎么也控制不住自己了。
緊接著預(yù)約醫(yī)生，送去醫(yī)院，診斷，輸液，拿藥，多么久違的流程，多么久違的醫(yī)院的味道，我躺在病床上展示了我所有的脆弱，還有對自己的不滿。
依稀記得像這樣嚴(yán)重的感冒是三年前的事兒了，后來的這三年里，我把自己照顧的非常好，每天健身，跑步，走路等等，無論多忙都會抽出時間來鍛煉，也曾經(jīng)一個月就瘦了十斤，還有參加過的短跑，長跑這樣的經(jīng)歷讓我的身體越來越好，后來增肌減脂成為了朋友眼中自律的榜樣，我因此日復(fù)一日的堅持著，時間久了，慢慢的身體各個機能也都越來越好，我因此而享受著，堅持著。
但就在這一刻我是多么的討厭自己，討厭自己的脆弱與不爭氣，平常普普通通的感冒卻讓我住進(jìn)了醫(yī)院，真心為自己這一個月的懶惰懺悔，也為自己各種各種堂而皇之的理由懺悔，想說這一切都是自己造成的結(jié)果，現(xiàn)在自己就該被折磨，也讓自己看清楚現(xiàn)在的身體素質(zhì)，還有什么理由不堅持鍛煉，感受到病痛的折磨，終于知道自己任性后的后果，我在這里深深懺悔，這次以后一定要堅持鍛煉，好好照顧自己了。
都說讀書和運動是你穩(wěn)賺不賠的生意，一個豐盈你的內(nèi)心，一個美化你的外在，我也始終相信這樣的說法，看到這里，你是否也會想想你有多久沒有鍛煉了，你有多久沒有運動運動，有多久沒有給自己補充能量了，如果你也和我一樣經(jīng)歷著病痛，那么陽光樂觀一點，讓自己活動活動，讓身體獲得新的能量，就會又不一樣的感覺，大概是因為很長時間沒經(jīng)歷過感冒了，所以這次覺得真的是件很痛苦的事情，經(jīng)歷了這次我也會懂得好好自律，就在剛才結(jié)束了30分鐘快跑與慢跑的結(jié)合，100個深蹲，大汗淋漓的我終于要累垮了，但我希望明天的我會是健健康康，那個依然陽光愛笑的我。
親愛的自己，晚安
