我要笑遍世界
一位認識的資深心理咨詢老師的小體悟：
早起的人才能品嘗朝霞。
昨天在中南大學做了一天的心理訪談。確實有些累。然而，透過這累反而體悟到一種靜靜的愉悅。
有觀點說人生本苦。對此，曾經(jīng)很認同。隨著不斷地做心理治療和工作坊，越發(fā)體認到：苦不是人生。更不是生命的本來奧義。
所有的療愈源于愛，所有的療愈又回歸愛。愛，才是生命的本來?？嗍且驗榕で藧邸?/p>
當我們體會到寂靜無聲的快樂時，那才是愛的本來。這時回頭看看那個苦，則顯得臃腫矯情而毫無必要。
“愛”，恐怕是世間誤解扭曲最深的一個詞了。我們認同了“苦”，才覺得“苦”
是有價值的。放下這個認同，終有一天我們會體認到：苦，雖有增強存在感的好處卻毫無價值。
若不快樂，才是罪過！
【悟靜&北大社群】六點晨讀Day121
二十四期第7天- 《笑的境界》
是非成敗轉頭空
人生百態(tài)一笑中
吾善養(yǎng)吾心浩然正氣
和顏悅己施笑與萬物
哭哭啼啼而來
跌跌撞撞行走
精彩紛呈經(jīng)歷
積善利他而為
盡心致勝綻放
喜悅豐盛長存
【胡堯&北大社群】六點晨讀Day121
二十四期第7天 - 《快樂崇拜》
———————————————————
境由心生，心生萬物。不快樂，觀念里所認知的這個世界就墮落和下沉，傳遞給自己消極的暗示的同時，也帶給其他人風雨黑暗憂郁和悲觀，這樣，不僅損耗傷害自己的身心，也對事情的進展無益，讓人想遠遠避開。
學會積極的情緒，笑，才是一切美好事情發(fā)生的開始。愛笑的人，Ta善的心念和言行因此表露出來，散發(fā)難以拒絕的親和力和愛的柔軟。世界都是由具正向能量的人修補、創(chuàng)造和推動的。若不快樂，便是對自己，也是對他人的罪過。
隨緣，歡喜。以笑容感染身邊人，這份充滿愛心的傳遞，并不需要花費什么高昂的代價。[太陽]
大家好，我是北大社群運營官，洋洋，如果你也熱愛學習，歡迎聯(lián)系作者
