也許對一些人來說，“元認知能力”是個陌生的概念——可這偏偏是我們目前能夠認知到的最重要的能力，根本不需要在“最重要的能力”之后再加上一個限定詞，“之一”，這個能力就是一個人原本應該擁有的最重要的能力——甚至，沒有這個能力，一個“人”，就不配做一個“人”。

元認知能力：對自己的思考過程的認知與理解。

你的“元認知能力”被激活，開始發(fā)揮作用的過程中，你意識到的是：

啊？之前我想的竟然是錯的、不完整的、不周全的、不合理的、不知所以然的……

?。吭瓉硎沁@樣的??！

啊？這道理其實挺簡單的?。≈拔以趺淳谷煌耆珱]有想到？

嗯！那我知道了，我現(xiàn)在開始應該這么想才對……

嗯？我怎么又不知不覺被帶回去了？明明已經(jīng)學過的道理怎么就忘了應用呢？

唉！知易行難啊！哼！我就不信我搞不定！

……

上面的這些“恍然大悟”的瞬間其實來的并不輕松。

越是簡單的事情，其實越容易被人忽略。因為我們總是以為自己已經(jīng)理解了這些表層的意思，而不再去深挖其中的本質。

當你有了“這么簡單的道理，我怎么才明白”的感覺時，那層貌似簡單的窗戶紙才被你捅破。

把復雜的原理用簡單的方式講清楚不容易。讓別人意識到簡單的東西，其實并沒有那么簡單則更加不容易。

元認知能力的強弱，決定一個人每個方面的強弱，甚至可以一點都不夸張地講：

一個人的財富創(chuàng)造能力最終也只與元認知能力有關——其他的都是附屬因素。

從最底層的來看，元認知能力起作用的方式事實上極其簡單：

哦，我原來（正在）是這么想的……

嗯？我這么想難道是不對的嗎？

啊！我應該這么想才對……

看起來太簡單了罷？——早晚你會明白的，看起來這么簡單的思考，竟然是絕大多數(shù)人窮盡一生都沒學會的技能，甚至居然都沒有想過應該習得、鍛煉這種技能。

從這個角度望過去，整個人類，古今中外，在教育上從來都是特別失敗的。經(jīng)過那么多年的積累，打造了那么長時間才能完成的教育體系（幼兒園、小學、初中、高中、本科、研究生、博士生……），竟然在這個最重要的能力上的貢獻幾近于零。又，竟然還是在它原本如此簡單的情況下！

我時常說“學習學習再學習”，意思是先要掌握學習的方法，再用合理的方法去學習。

而我們的教育中缺少的重要一環(huán)，就是把學生們的“元認知能力”培養(yǎng)起來。讓大家知道，自己是大腦的主人，而不應該反過來被大腦控制。

大多數(shù)人沒有想明白的道理是：

我們的大腦可以有多個層級。

持續(xù)升級自己的大腦，不斷站在更高的層級去控制下面的大腦，這才是我們作為人類進化的最有效的手段。

那么多人之所以容易受情緒干擾，腦子不清晰，其實就是因為總站在最底層與大腦糾纏，而從來沒有想過自己能夠有機會站在更高的層次去控制它。