教育孩子要學(xué)會(huì)共情

我參加家長論壇時(shí),教育專.家王大龍?jiān)o大家出了10道自測題。其中,第4道題是,面對孩子養(yǎng)的金魚死亡的苦訴,家長如何正確應(yīng)對。他認(rèn)為,家長的正確做法是,和孩子進(jìn)行情感共鳴,給孩子一個(gè)擁抱,讓她在你的懷里哭泣。待孩子情緒平復(fù)后,再一起探討解決辦法。

這里的情感共鳴,在心理學(xué)上叫“共情”。通俗一點(diǎn)講,共情是指孩子開心的時(shí)候,你跟他一起開心;難過的時(shí)候,你陪他一起難過。

教育孩子,學(xué)會(huì)共情很重要,這與武際金校.長提出的“關(guān)系重于教育”有異曲同工之處。

如果父母學(xué)會(huì)共情,體會(huì)孩子的心情。孩子就會(huì)覺得父母尊重和理解他,他是被重視和信任的,孩子的心理會(huì)更健康,會(huì)更自覺地往更好的方向發(fā)展。孩子和父母的關(guān)系融洽,孩子聽進(jìn)去父母的話,父母的教育才有效果。

相反,有的父母做不到共情,看到孩子哭鬧和抱怨就來生氣,不自覺地朝孩子發(fā)脾氣、講道理。殊不知,當(dāng)孩子情緒激動(dòng)時(shí),他是聽不進(jìn)任何建議和訓(xùn)導(dǎo)的,反而容易產(chǎn)生厭煩和抗.拒心理。從而導(dǎo)致孩子和父母的關(guān)系緊張,孩子聽不進(jìn)去父母的話,父母的教育不會(huì)有任何效果。

因此,對父母來說,不要對孩子的表面現(xiàn)象做出過激反應(yīng),而應(yīng)多關(guān)注孩子行為背后的情緒問題。

當(dāng)孩子遇到問題向你傾訴時(shí),你要首先關(guān)注他的感受和情緒,設(shè)身處地地去體會(huì)他的感受,表達(dá)尊重和理解,認(rèn)真傾聽,鼓勵(lì)孩子講真心話和實(shí)話。在接納情緒的基礎(chǔ)上,當(dāng)孩子心情平靜下來時(shí),你再和他講講其中的道理,共同探討如何解決問題。

比如,當(dāng)孩子表達(dá)對學(xué)校作業(yè)太多的厭煩時(shí)。你可以說:“看得出來這些日子你有點(diǎn)累,作業(yè)確實(shí)有點(diǎn)多?!焙⒆痈械接腥硕蜁?huì)跟你聊更多心里話。這時(shí)候,即使你提議“不做作業(yè)了,明天請假”,他自己也不會(huì)同意,反而會(huì)做出正確的選擇。

再比如,因?yàn)樘旖荡笥?,孩子不能出去游玩而特別生氣的時(shí)候。父母的一句“不能出去玩,我也很失望”,勝過一大堆苦口婆心的說教。這時(shí),孩子可能會(huì)慢慢理解。當(dāng)然,天氣好轉(zhuǎn)時(shí),你答應(yīng)孩子出去玩的諾言一定要實(shí)現(xiàn)。

教育孩子的過程,也是父母自我成長的過程。成熟的父母,都學(xué)會(huì)了共情,更多地關(guān)注孩子的切身感受。

當(dāng)父母帶著平和的情緒,不帶任何評論地去傾聽孩子時(shí),孩子會(huì)充滿安全感,父母與孩子之間情感的親密鏈接也會(huì)增強(qiáng),父母和孩子的親子關(guān)系會(huì)更融洽。這樣,孩子才會(huì)更加自律、自信,自發(fā)地改正某些不良行為,讓自己變得越來越好。這些,也正是我們做父母的最想看到的教育結(jié)果。

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