切好的土豆條冷水泡一會(huì);

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蒜薹切段;

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蒜薹用焯一下水;

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土豆條焯水;

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撈出瀝干水分;

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放入油鍋里炒;

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加適量醬油;

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放入蒜薹翻炒,怕糊鍋可適當(dāng)點(diǎn)一點(diǎn)水;

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加鹽適量;

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孜然粉適量;

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出鍋,很簡單又美味,又不用油炸,很健康孩子最愛吃,如果加點(diǎn)番茄醬炒的話又可以變成另一個(gè)菜,番茄土豆條,都是孩子愛吃的菜,不錯(cuò)吧!

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