今天晚上自己做了飯。

不知從什么時(shí)候開(kāi)始，我愛(ài)上了做飯。

從洗菜，擇菜開(kāi)始。

把番茄劃個(gè)十字，再用滾燙的開(kāi)水淋下去，表面的皮輕松地被剝掉。

熱鍋，倒油，等待一會(huì)兒，隨著油煙把菜倒入鍋里，聽(tīng)見(jiàn)噼里啪啦的聲音。

放食鹽，放一點(diǎn)糖和醋，然后關(guān)火，出鍋。

在這個(gè)過(guò)程中，心里的那些雜念也被拋在腦后。

然后一個(gè)人享受這頓美食，也挺開(kāi)心的。

吃完飯以后洗碗。

其實(shí)自己一直很抗拒洗碗的，覺(jué)得沒(méi)有做飯那么有趣。

但今天，嘗試去感受水流在手上的溫度，去觀察瓷碗上的油點(diǎn)被沖洗下去的過(guò)程。

同時(shí)感到內(nèi)心很平和。

洗完了碗。

出租屋里的床墊睡著一直不舒服，于是下定決心要解決這個(gè)問(wèn)題。

用力抬起了床墊挪到一邊，發(fā)現(xiàn)原來(lái)是前一個(gè)租客墊在床墊下的木板高低不平。

把木板挪開(kāi)，又把床墊底下積累了許久的灰塵打掃清理干凈。

熱得渾身是汗，卻有一種舒爽的感覺(jué)。

就像擠掉了鼻子里的黑頭，或者像清理干凈了耳朵里的耳垢。

然后再舒舒服服地洗個(gè)澡。

以前就看到過(guò)一句話，說(shuō)體力勞動(dòng)者是有福的。

那時(shí)候不理解，覺(jué)得體力勞動(dòng)者又累又辛苦，怎么會(huì)是有福呢？

今天好像理解了一點(diǎn)，

所謂有福，

是心無(wú)旁騖，

是活在當(dāng)下。