? 上巨虛隸屬足陽明胃經(jīng)。上,上部也;巨,范圍巨大也。虛,虛少也。該穴名意指本穴的氣血物質(zhì)處于較低的天部層次,較高的天部層次氣血物質(zhì)虛少。本穴物質(zhì)為足三里穴傳來的氣化之氣,因其氣水濕較多而滯重,至穴后所處為較低的天部層次,天之上部的氣血相對處于空虛之狀,故名。

? ?上巨虛是大腸的下合穴,有理氣通腸、通經(jīng)活絡(luò)作用,可以用來治療跟大腸有關(guān)的疾病。同時(shí)它也可以用來治療下肢的疼痛無力比如說小兒麻痹后遺癥、半身不遂等。

【找準(zhǔn)穴位】

?在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下6寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。

拉筋拍打治百病

取法:

?正坐屈膝位,在犢鼻下6寸,當(dāng)足三里與下巨虛連線的中點(diǎn)處取穴。

【保健功效】

? (1)腸胃疾病:腸鳴、腹痛、腹瀉、便秘、腸癰、急性細(xì)菌性痢疾、急性單純性闌尾炎、胃腸炎、痢疾、疝氣、消化不良。

? (2)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病:腦血管病后遺癥、下肢麻痹或痙攣、膝關(guān)節(jié)腫痛。

【配伍】

?(1)配天樞、曲池穴,治細(xì)菌性痢疾。

?(2)配支溝、大腸俞穴,治便秘。

?(3)配足三里、氣海穴,治便秘、泄瀉。

【注意事項(xiàng)】

(1)拍揉此穴時(shí)以產(chǎn)生酸脹感為宜。