今天復(fù)習(xí)李笑來老師《通往財(cái)富自由之路》專欄的人生最寶貴的財(cái)富之一注意力，文章里面說了幾個(gè)很有實(shí)踐意義的觀點(diǎn)，你把注意力用在什么地方就會得什么果實(shí)。

正好順著這個(gè)話題我先來談?wù)勎沂侨绾卫速M(fèi)我的注意力的，每天至少浪費(fèi)了我兩個(gè)小時(shí)的注意力，最主要的原因是我自制力相對比較差點(diǎn)以及有時(shí)總是給我自己找個(gè)消耗注意力的借口，才會在工作中時(shí)不時(shí)的去消耗掉一些根本就沒有一點(diǎn)用處的注意力，接下來我要把元認(rèn)知能力放在注意力上，把以前消耗的注意力給掙回來或者說給補(bǔ)回來，把注意力放在自我成長上，今天有復(fù)習(xí)了最寶貴的財(cái)富之一注意力，雖然有那么一點(diǎn)點(diǎn)感觸可根本解決不了我的現(xiàn)實(shí)問題，提高注意力的質(zhì)量是我需要尋找的一個(gè)答案，也許是我消耗掉的注意力不足以支撐我的成長來得重要。

然后談?wù)勗趯W(xué)習(xí)專欄內(nèi)容遇到的一些困難和我所思考的一些想法，比如今天講故事的七步法其實(shí)在很多地方都有用到的，而我就是沒有發(fā)現(xiàn)這些認(rèn)知的能力，目標(biāo)、障礙。努力、挫折、意外、轉(zhuǎn)折、結(jié)果。而我在真正回想故事的時(shí)候發(fā)現(xiàn)沒有一個(gè)很好的故事來認(rèn)證，這就是我所缺乏的主動(dòng)性，不管婆說婆有理公說公有理，我的認(rèn)知體系還是沒有這種分辨的能力，我想這就是在我的知識結(jié)構(gòu)里面沒有形成一套我自己的知識結(jié)構(gòu)，所以會遇到這些問題缺乏主觀意識。

最后說說我在鍛煉注意力的路上的效果，我從10分鐘開始訓(xùn)練元認(rèn)知能力，提高元認(rèn)知能力是讓我能夠更加的注意力集中放在自我成長上，我通過一段時(shí)間的練習(xí)，斷斷續(xù)續(xù)，有一些粗略的進(jìn)步，可在真正運(yùn)用元認(rèn)知能力的時(shí)候，起不到?jīng)Q定性作用，這就是我學(xué)習(xí)得到專欄知識所面臨的問題和所要找到答案的思考。