大家都知道女孩子總有幾天是不能惹的，哪幾天呢？不用猜，就是來大姨媽的日子，哈哈！
大家都知道來大姨媽之前很容易煩躁，有時(shí)候莫名想生氣發(fā)火，這個(gè)時(shí)候誰不小心點(diǎn)燃你的就完蛋了。
身為女孩的我，每次來例假我總是有個(gè)想法，做女人不容易呀，每個(gè)月來大姨媽，還得生孩子。下輩子做個(gè)男人是不是好一點(diǎn)？
大姨媽來了整個(gè)人有氣無力，有的女孩更慘還得吃止痛藥，打點(diǎn)滴。
以前我有個(gè)同事，每次來例假都站不直，都要請(qǐng)假，這對(duì)她的工作影響也很大，來大姨媽對(duì)她簡(jiǎn)直是要命。
大姨媽這東西，來了你也很無奈，也不太歡迎。但是萬一它真不來吧，你可得著急了，你會(huì)想不是懷孕肯定就是生病了，多可怕。
但是大姨媽是不是都是不好的呢？我們轉(zhuǎn)念一想，其實(shí)也是有很多好處的。
比如大姨媽來了我們的子宮換上新的粘膜，把毒素排除體外。每次大姨媽走后其實(shí)只要你休息好，你的皮膚會(huì)更透亮。
據(jù)說女人的壽命普遍比男人長(zhǎng)，就因?yàn)榕嗣總€(gè)月排毒，所以大姨媽還是很偉大的。
其實(shí)宇宙萬物都有它的規(guī)律法則，大姨媽是提醒我們自己是個(gè)女人，在特殊的日子我們應(yīng)該盡量讓自己更好的休息，好好照顧自己，這也是愛自己的表現(xiàn)。
盡量少碰冷水，盡量不洗頭，盡量頭不低于心臟，不吃冰冷，辛辣的食物，不做過量劇烈運(yùn)動(dòng)，更不能喝酒熬夜。
我們可以煮姜湯紅糖水喝，也可以喝蜂蜜水，也可以甜酒雞蛋，吃粥，喝燉湯，清淡為主。
在特殊的日子，不管我們身邊是否有人照顧，但愿我們每個(gè)女人善待自己，愛惜自己，好好對(duì)自己。
平時(shí)拼搏的你，在特殊的日子請(qǐng)讓自己多一點(diǎn)休息，就當(dāng)給自己放個(gè)假，調(diào)整一下，然后在繼續(xù)努力吧。
