七月了，我還在減肥的路上回不了頭。
白天上班，下了班只能苦逼地夜跑。
一起跑起來吧，再給夜跑加點(diǎn)背景音樂。
根據(jù)夜跑進(jìn)程，我精選了一列歌單。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?夜跑歌單（一）
第一階段 ?熱身慢跑，讓膝關(guān)節(jié)活躍起來。
2首稍舒緩的歌曲，約10分鐘。
《生活不止眼前的茍且》矮大緊作詞曲，許巍演唱。
許巍一開口，我就給跪了，那嗓音低沉磁性得沒誰了。
《路過的人面對(duì)微笑》 低苦艾樂隊(duì)演唱。
歌詞畫面感十足，“青草肥美倒向天際”，美得不要不要的。
第二階段?均勻加速度，抬腿頻率加快。
2首明快輕松的歌曲，約10分鐘。
《Every time》 雙宋CP在劇中互撩虐狗的背景樂。
不要回想喲。被虐了我沒有狗糧。
《Rhythm of Love》全程吉他伴奏，鼓點(diǎn)節(jié)奏噠噠噠像打在心上，酥了。
給個(gè)歌詞截圖，你們感受下。
第三階段 ?全力奔跑，燃燒每一個(gè)細(xì)胞
2首電子音樂引爆你狂野的心啊?？蓜艃号馨?，沖啊。約10分鐘
《CROOKED》，bigbang 演唱。
你可以一邊奔跑一邊在心里尖叫啦。
我下載了一版Live版的，現(xiàn)場(chǎng)的叫聲差點(diǎn)把我震聾。
《Beautiful》Akon，阿肯演唱。
我老迷的了，這黑人大帥哥的聲音。
“YOU‘re so beautiful”。
夜跑的姑娘，“YOU‘re so beautiful”。
第四階段，速度回落，稍慢點(diǎn)。
2首約10分鐘。
《Go》Lucite Tokki演唱。
這絕對(duì)是個(gè)動(dòng)如脫兔的軟妹子。
With your simle，再堅(jiān)持一下。
《北戴河之歌》GALA演唱。
北戴河嘛，其實(shí)是海邊。
去不了馬爾代夫，就去北戴河吧。
窮游，只要你能約到妹子，哇哈哈。
第五階段，找回飛了的呼吸，為停下腳步緩沖。
夜跑最后的10分鐘，身心舒暢。
《I am you》Kim Taloy演唱。
Taloy聲音略帶沙啞。
整首歌曲，不急不緩，稍顯慵懶而有韻味。
《See You Agian》《速度與激情7》片尾曲。
電影我倒是沒看，這歌單曲循環(huán)過N遍。
開篇10秒的鋼琴伴奏真是超級(jí)棒棒噠。
