讀書俠《刻意練習》讀書筆記

有一檔節(jié)目叫《最強大腦》,每次看都驚嘆于選手的超強腦力,感慨這些人都是天才,我等一般人大概只能坐著吃瓜旁邊看看而已。但是《刻意練習》這本書卻告訴我們,天才并非是天生的,他們跟我們普通人一樣,只要經(jīng)過科學(xué)的刻意練習,我們也能像他們一樣擁有最強大腦。

作者提到的幾個觀點讓人特別的印象深刻。一、天才是刻意練習造就的

這是一個顛覆性的觀點。之前我的看法是,天才只是那么一小部分人,他們擁有某個領(lǐng)域的特殊能力,只需要付出一點點努力就可以成為那個領(lǐng)域的頂級大師。沒有這方面才能的人再怎么努力也不可能成為專家。但是作者告訴我們,沒有所謂的只付出一點點努力就可以成為大師的天才。大師是經(jīng)過最長時間的刻意練習,不斷地鉆研提升自身技能的那么一小部分人。以后再也不會給自己找借口說,我就是不擅長這個,我沒有那方面的天賦之類的話了。只要想做,找對方法,不停地盡興刻意練習,相信自己一定也能夠做得到。

二、提升技能最重要的是創(chuàng)建詳盡的心理表征

心理表征是事物在腦海中的體現(xiàn)。想要成為大師,就要去研究大師跟普通人究竟哪里不同。在面對同一個問題時,大師的心理表征比普通人要詳細得多,可靠得多。大師知道如何實施才能把這件事做得更完美,一旦有偏差就能及時反饋糾正。普通人的心理表征是模糊的,好像怎么做都差不多,最后成了“差不多”先生,得不到及時的反饋和糾正,水平停滯不前。以后做做事時,要先想一想優(yōu)秀的人會怎么做這件事,創(chuàng)建自己的詳細的心理表征,指導(dǎo)自己高質(zhì)量地完成一件事,

三、工作中運用刻意練習原則,著重提升技能而非增加知識

刻意練習的原則可以應(yīng)用到工作中,不要把工作當成一個個不得不解決的任務(wù),應(yīng)該當成一次次進行刻意練習的機會,邊干邊練,提升自己的技藝水平。不應(yīng)該只是滿足于自己知道了多少知識,最終的提高是技能的提高,要以終為始,把能力和技藝的提升作為最大的工作成效,注重個人修養(yǎng)提高

《刻意練習》就是這樣一本神奇的書,刻意練習的原則和方法可以無處不在??磥韰⒓幼x書俠的讀書任務(wù),也可以運用刻意練習的原則,相信自己在不久的將來可以和閱讀大師一樣,讀完一本書之后可以復(fù)述它的大概內(nèi)容,獲得書中更多的知識

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