? ? ? ? 對自己坦誠“

? ? ? 極度的坦誠就是無堅不摧，因為我很坦誠，所以很多東西擊不垮我。”這句話也是楊冪近幾年一直信奉的人生哲學，曾經(jīng)在不同的場合中都提及過。楊冪對此的解釋是，“如果你迎合，總有你假裝和偽造的東西，我撒過的謊我圓不回來，所以怎么想怎么說”。借著這句話，今天想和大家來聊聊關(guān)于“坦誠”問題。其實這里強調(diào)的坦誠，和對人坦誠相待是有區(qū)別的。楊冪所說的坦誠更多的是偏向于對自己坦誠的一種狀態(tài)，而坦誠待人說的是在與人交往的過程中，展現(xiàn)最真實的自己。對人坦誠相待，這種狀態(tài)其實對于每個成年人來講很難做到，但是能做到的人一般都是狠人。因為能夠做到對人坦誠相待這種人已經(jīng)不會再被外界的流言所擊潰了，世界上總有一群人是無論你做什么他們都不會喜歡你的，所以與其虛情假意去偽裝維系關(guān)系，不如坦誠一點，放過自己，即便你坦誠以后，她們離開了，也沒關(guān)系。

? ? ? ? 對自己坦誠可以在很多時候保護我們自己不受傷，人與人之間是沒有感同身受的，有時候過度考慮別人是否開心舒服而去把自己偽裝成一個自己都無法接受的樣子真的很累，所以請對自己坦誠一點。即便自己本來所想看上去并不是那么讓人喜歡和完美。

? ? ? ? ? 02 懂邊界感

? ? ? “你可以不喜歡我的性格，不喜歡我的樣子，不喜歡我說的話，包括我的一切，你都可以不喜歡，沒關(guān)系，但麻煩你不要告訴我，我沒有按照你喜歡的方式生活，那就請你遠離我，不要來指責我，別用你的思想來嘲笑我的不是，因為我生來不是為你而活的?！庇芯湓捠沁@樣說的——遠而不疏是種能力，近而不入是種智慧。人與人之間無論再親密都是需要一點邊界感的，邊界感原意是指心理學術(shù)語，自我邊界，指讓你的事歸你，我的事歸我。例如，對孩子而言，每個人都能決定自己是否愿意借出自己的玩具、衣服、書籍、食物等，這個是物質(zhì)上的邊界。

? ? ? ? 接納自己的不完美每個人或多或少在哪些方面都有缺點，并不能夠只抓自己的缺點而不看到自己的優(yōu)點。傳統(tǒng)教育里面告訴我們要謙虛，但是有時候過度的謙卑只會讓自己變得沒有自信。完美主義要不得，得接納自身就是在某些方面沒有天賦，接受自己也是一個普通人然后超級愛自己。誰不普通?。糠叛弁ヒ蛔ヒ淮蟀哑胀ㄈ?，如果一直陷入自我認同感低，一直不接受自己的不完美，不僅身邊的人會討厭自己，自己更會討厭自己。

? ? ? 完成比完美更重要，做一件事，做一個人，盡力了就行，不要太過于去苛求自己達到理想中的結(jié)果。

? ? ? ? 永不內(nèi)耗。內(nèi)耗是一件對人傷害極其大的事情，不僅阻礙我們完成任何事，而且嚴重了甚至導致抑郁。引起自己內(nèi)耗的原因有很多種，但是究其根本原因就是自己在pua自己。無論是因為人際關(guān)系還是因為事情沒有做成功，內(nèi)耗的人總是會各種糾結(jié)。說到底就是太在意自己的形象活太把自己當回事兒，其實很多時候你會發(fā)現(xiàn)，大家都很忙，沒有人愿意太關(guān)注你，就像網(wǎng)絡上哪些突然就火起來的東西，生命就只有一個月那樣短。大家精力都有限，很多人只是表面客氣地禮貌一下，更多的完全不會在意你的，盡管放心自信大膽去做你想做的事情。不要因為別人的各種想法或所作所為而讓自己內(nèi)心一直得不到平靜。只要沒有觸及底線和原則，就讓別人說去吧，他們不包容是他們的事情，你沒有強迫別人認可是你對別人的尊重。

? ? ? 強大又清醒

? ? ? ? 合則聚，不合則散”。對人接物都有自己的一套體系。內(nèi)心強大又清醒，這些都是踩過坑，經(jīng)歷過社會毒打以后迅速成長起來的能力。楊冪用了一個很形象的比喻，“草船借箭” 她把所有經(jīng)歷過的流言蜚語，還有那些經(jīng)歷過的網(wǎng)暴，都形象地比喻成她草船借來的箭，東風一來，都是她強大的借力。尼采說“凡殺不死我的都讓我變得更強大?！睏顑缫舶堰@句話發(fā)在了自己的微博里面。她的早期微博還有很多清醒又有內(nèi)涵遠超我們現(xiàn)在人的很多經(jīng)典語錄。強大又清醒，遇事拎得清。無論做什么都會對自己的言行負責。