2017期待遇見更好的自己

Happy New Year!又到了年末,是時候該做一個年末總結(jié)了。畢竟是一年的總結(jié),自然有些冗長,但還是希望你能有耐心把它們讀完。如果你也能從中有所收獲,我也會不勝欣喜。

2016年對于我來說是很豐富的一年,相比過去渾渾噩噩的三年,在這一年中心境漸漸明朗,做了很多新的嘗試,雖然一切不是盡善盡美,但還是感謝自己最終跨出這一步,至少終于向前走了。

因?yàn)檫@是一篇個人的年末總結(jié),零零散散的會絮叨很多事,有一些只是單單為了記錄自己的成長歷程,也有一些是我這一年來的感悟體會和一些親身實(shí)踐過的好的方法,想要把這些分享給大家,希望多多少少也能給你一些啟示。

先來列一下2016年對于我來說意義重大的事情吧!

2016土豆馬的大事盤點(diǎn)

順利通過了高考;

拿到了駕照;

成功瘦身10斤(雖然還是很胖,但我會繼續(xù)努力的)

寫了人生中的第一個小劇本

創(chuàng)辦了微信公眾號——土豆沙發(fā)

在簡書上累積寫了一萬多字

KEEP上累計夜跑50公里(是從上大學(xué)算起,之前的數(shù)據(jù)并未上傳)

拖著兩個大行李箱獨(dú)自去上大學(xué)

可以嫻熟地把家里拾掇干凈,熟練的做飯

第一次向一個人告白

和一個冷戰(zhàn)多年的朋友破冰

學(xué)會和爸爸說晚安以及我愛你

會想到給妹妹買吃的,給家里添置物件

回到了我的第二故鄉(xiāng)——唐山,探望了童年的故友

沒有大人的陪同下帶著弟弟妹妹去看海

這些都是我2016年的小確幸,很開心邂逅這些。把這些我所認(rèn)為意義重大的事情簡單的做個分類,我覺得這一年中我最大的進(jìn)步就是學(xué)會愛他人和學(xué)會自我的成長。

01

如何愛別人是一種能力,而我正在慢慢學(xué)會

和喜歡的人告白,和朋友破冰,和父母說晚安,會想到關(guān)心弟弟妹妹........很多事情對于別人來說其實(shí)是一種自然而然的事情,算不上成就,但是對于我來說是意義重大的,因?yàn)槲业男愿袷遣惶玫模瑥哪骋环矫鎭碚f是有性格缺陷的,在向親近的人表達(dá)愛意這一方面尤為明顯。

對于愛,我一直都是很別扭的,內(nèi)心明明很在乎,就是不能去表達(dá),常??谑切姆牵热缯f,內(nèi)心的真實(shí)感受是:“我愛你,我也希望你愛我多一些”,但是話到嘴邊就會成為“你不喜歡我拉到,我也不想理你”。諸如此類的話語常常會把關(guān)心愛護(hù)我的人拒之千里,所以哪怕別人有心與我親近也會因?yàn)槭懿涣宋业墓制舛浠亩拥?。所以事情往往不是去往我喜歡的那個方向,我也因此愈加缺乏安全感。所以為了讓自己看起來刀槍不入,就把自己偽裝成為了一只驕傲的刺猬,說話越加口是心非,冷漠刻薄,將身邊的人越推越遠(yuǎn)。如此循環(huán)往復(fù),不由地陷入了一個自憐自艾的怪圈。

從第一次小心翼翼的和爸爸說晚安,到想要主動和他分享生活中的日常小事,從第一次告白到可以毫無保留說出自己的情緒,從對一個多年冷戰(zhàn)的朋友說抱歉到可以微笑著打一個招呼,從以前的只想到自己到現(xiàn)在開始想念爸爸想念弟弟妹妹,想念爺爺奶奶,在給自己買東西的時候回想著要不給妹妹買一些,家里缺什么,我覺得自己最大的改變就是心中有了他人,并且學(xué)著如何去恰當(dāng)表達(dá)愛。當(dāng)我想要跨出這個怪圈的時候其實(shí)本身就是對自我的一種突破吧,雖然很多時候顯得很刻意,很生澀,但是我很開心,因?yàn)槲遗θプ隽恕?/p>

我覺得在愛里面,最直接有效的方法便是順其自然,遵從自己的內(nèi)心。想知道什么就去問那個人,想說什么就和那個人說,直接了當(dāng)?shù)臏贤ㄓ肋h(yuǎn)比自己一個人在背后扭捏難過舒坦的多。(這是我從一個舍友那里學(xué)會的)

02

那個丟了的自己,我好像又重新找到了

找到自己的真正興趣所在,認(rèn)清自我,我一直在路上,但卻時常陷入茫然,不知道該去往哪個方向。

找到自己真正的興趣所在,并勇敢去做,這很重要。

記得在我小學(xué)是時候是很愿意去寫一些東西的,因?yàn)橹钡浆F(xiàn)在我還記得在一次旁聽課上,學(xué)校一位很有才情的老師夸獎我說,我的語言簡練,很不錯。那時候第一次接觸到這樣一句夸獎的話,心里覺得很高大上,別人一句無意的夸獎對于一個孩子卻勝過全世界最甜的糖果,那滋味時隔十幾年的光陰依舊讓我記憶深刻。后來也是在她的鼓勵之下,參加征文比賽,事實(shí)上每次都能獲得不錯的成績。那時候最引以自豪的就是參加比賽獲得一套繡像般的中華上下五千年全集。

這種自信一直延續(xù)到初中,在一次口頭作文比賽獲得一等獎之后,我的老師問過我一個問題:你的夢想是什么?那時候的我信誓旦旦地說:“我想成為一個作家”。雖然說那時候的自信是盲目的,其實(shí)很大一部分來自于無知,因?yàn)殚啔v和眼界都不夠,以為靠著自己一點(diǎn)點(diǎn)小小的成績就可以沖出天際,到達(dá)想要到達(dá)的遠(yuǎn)方。但正是因?yàn)闊o知者無畏,所以小時候的自己因?yàn)椴皇芡饨绲母蓴_反而更清楚自己想要的是什么。

后來再長大一些,我人生開始有了曲折,我失去了我的精神支柱,我最重要的人。沒有了足夠的關(guān)注和鼓勵,了解了前路的艱難和艱辛,也遇到了更為優(yōu)秀的人,于是我不再勇敢,自己給自己套了一副無形的枷鎖,是自卑了吧,我不知道自己能夠干什么,做什么能夠比別人做得好。有一段時間好像對所有事情都感興趣,可是到頭來發(fā)現(xiàn)自己什么事情都做不好,或者說大部分時候都沒有勇氣去開始做。是的,我害怕失敗,尤其是害怕不能把自己內(nèi)心真正想做的事情做到最好(那時候我理解的最好是比別人好),我怕自己不能守護(hù)住自己的所愛。如此一來把過去的自己弄丟了,反倒是不知道自己究竟該何去何從。

但所幸的是那個曾經(jīng)的自己正在一點(diǎn)一點(diǎn)回歸,我終于開始明白我自己想要做什么,于是就有了土豆沙發(fā)。

你是否也因?yàn)楦鞣N原因丟掉過自己,在通往羅馬的條條大路上卻茫然得不知所措,重新找回自我,認(rèn)清內(nèi)心這條路上,我想結(jié)合我的經(jīng)歷給你一點(diǎn)微不足道的建議,希望對你也可以有所啟示。

想一想自己小時候的夢想

當(dāng)你感到茫然不知所措,不知道該去往何方時,不如想想自己小的時候最喜歡的是什么,那很有可能是被長大帶來的副作用掩蓋的你真正興趣所在。

把自己感興趣的事情做一個簡單的分類

之前在知乎上看到一個很好的解答說,當(dāng)你不知道自己想要什么的時候,不妨把自己感興趣的東西做一個歸類,把日常查閱的資料,看過的書,日記中的所感所想,感興趣的話題記錄下來,一段時間后把這些你感興趣的內(nèi)容做一個簡單的分類,看一看哪一方面所占的比重大,你就會清楚的看到自己潛意識中最在意的究竟是什么。

比如說,我學(xué)的是財經(jīng)類專業(yè),在之前我自認(rèn)為自己對這個專業(yè)是感興趣的,畢竟這將來很有可能意味著是一份收入可觀的工作。但實(shí)際上我對文學(xué)方面的內(nèi)容也很感興趣,可是我不會去選擇中文系,因?yàn)檎f實(shí)話我覺得沒用。但是當(dāng)我對自己日常的一些隨筆,讀書筆記,翻閱過的資料,感興趣的話題做一個簡單的分類,我會發(fā)現(xiàn)我的筆記中大部分記錄的是文學(xué)方面的東西而并非財經(jīng),原來我只是一直欺騙自己。再結(jié)合平時處理任務(wù)的順序,比如說寫推送,看政經(jīng)書,我內(nèi)心其實(shí)更愿意先做推送。因?yàn)樵缭跐撘庾R中我就已經(jīng)給這兩者排了順序,我真正感興趣并且愿意做的是去從事和文學(xué)有關(guān)的學(xué)習(xí)和工作(至少現(xiàn)在是),而并不是我自以為是的財經(jīng)類專業(yè)。

把自己的想法用文字記錄下來

創(chuàng)辦這個公眾號以來,雖然有的時候很忙碌,但是卻很開心。一部分原因是我找到了自己的興趣所在,還有一部分原因是我找到了自我抒發(fā),自我整理的途徑的途徑。很多時候我是沒有條理的,因?yàn)槟X子里的東西太碎片化,不夠系統(tǒng),所以我常常搞不清楚自己要說些什么。但是當(dāng)我把自己的想法用文字寫出來的時候,我發(fā)現(xiàn)自己腦海中的東西其實(shí)稍加整理就會變得很系統(tǒng)化。尤其是當(dāng)我用鍵盤打字的時候,因?yàn)榭梢院芊奖愕卣{(diào)整這些文字的順序進(jìn)行整理,所以可以很直觀地讓這些腦子里碎片形成一個有機(jī)的整體。這一點(diǎn)是和剛剛說過的通過記錄,分類,找到自己真正的興趣在道理上是相通的。

這些對于一個思維清晰,對自己有著清楚的定位的人來說無關(guān)緊要,但是對于我這樣常常拎不清孰輕孰重的人來說不失為一個好的辦法。

找到自己的真正興趣所在,并朝著那個方向努力,你會發(fā)現(xiàn)自己擁有前所未有的動力。

03

作為一只慢羊羊,我在學(xué)習(xí)奔跑得飛快和如何拒絕懶惰

覺得到了大學(xué)有一點(diǎn)很重要,那就是時間管理,老實(shí)講這一年我浪費(fèi)的時間極多,比如賴在宿舍的床上的時間啊,和舍友開黑的時間啊,偶爾發(fā)呆的時間啊,但是這沒什么,那些在宿舍閑晃的時間我不想多說些什么,畢竟玩耍就是玩耍,我不能讓自己每時每刻都活得像個戰(zhàn)士一樣,偶爾睡個懶覺,偶爾與樹和花在陽光下喝個茶也是挺好的。我真正在意的是那些看似在圖書館學(xué)習(xí)的時間,腦子卻一直掉線,一會兒刷手機(jī),一會兒發(fā)發(fā)呆,一點(diǎn)學(xué)習(xí)效率都沒有無用時光。

所以后來查找了一些資料,試圖了解一些簡單有效的方式可以提高自己的效率。拒絕懶惰,提高效率是我想要努力做好的事情,雖然會有懈怠,但是有了努力去做想法之后,成效還是挺顯著的。

這是我覺得比較有效的幾種辦法,至少對我是有用的,希望也能對你有所幫助。

番茄管理法

有一種時間管理法被稱作是番茄管理法,它將大塊的時間分割成小單位,通常25分鐘為一單位,然后在這25分鐘內(nèi)盡可能屏蔽一切可能打擾你的因素,集中注意力只做這一件事,在25分鐘后就可以獲得短暫的休息,然后再繼續(xù)下一個25分鐘。如此往復(fù),直到你完成任務(wù)為止。但是我的習(xí)慣是把巨大的任務(wù)分化成小任務(wù),然后去專注完成一個一個任務(wù)。不管選擇哪一種,只要自己覺得有效并且覺得習(xí)慣就好。

列一個任務(wù)清單

配合番茄管理法使用的就是需要在任務(wù)開始前列一張任務(wù)清單,可以把每一個任務(wù)量定的小一些,做一個劃一個超級有成就感。

在這里給大家安利兩款A(yù)PP“發(fā)條番茄鐘”和“奇妙清單”,分別對應(yīng)上面我說的兩種方法所設(shè)計的APP,挺簡單實(shí)用的,盡管對于更喜歡用個本子手動記錄的我來說沒什么用處,但你可以試試。

將自己暴露在眾人面前

堅(jiān)持達(dá)到目標(biāo)的一個很有效的辦法就是將自己暴露在眾人的視線之下,當(dāng)你做一件事情被很多人關(guān)注時,你會不由地想要做得更好。

不管是在真的想要做好的心情下,還是打腫臉充胖子的虛榮心的驅(qū)使下,無論是哪一種心態(tài),只要能讓你堅(jiān)持下來就是好的方法。就像當(dāng)初創(chuàng)辦土豆沙發(fā)一樣,其實(shí)我一直都不是一個擅長堅(jiān)持的人,但是當(dāng)初既然夸下海口說要夜夜陪伴,所以就想要堅(jiān)持下去,畢竟有那么多土豆看著,我不想被人說,瞧瞧那只土豆馬,雷聲大雨點(diǎn)小,人不聰明也罷還自以為是,是一個不善于堅(jiān)持的大懶鬼!所以到今天整整五十天,無論是真的忙碌還是假的忙碌,我始終堅(jiān)持沒有放棄。

啰嗦這些,我只是想說要敢于把自己的目標(biāo)暴露在眾人的視線內(nèi),想背英語那就每天打卡嘍,想跑步,那就每天打卡嘍,眾人的監(jiān)督是你拒絕懶惰,努力堅(jiān)持下去的最好動力。

04

我認(rèn)為重要但是沒能做好的事情,想要繼續(xù)努力

跑步

對于跑步我是很慚愧的,因?yàn)槲覜]能堅(jiān)持下來。其實(shí)說起來跑步的日子也蠻久啦,從高二下半學(xué)期一直斷斷續(xù)續(xù)有跑步,到了高三的時候幾乎天天跑,但是跑步的數(shù)目不多,基本上操場三到四圈這樣,有的時候心情不好也會跑七八圈。所以體重從那個時候就開始一點(diǎn)一點(diǎn)減輕啦。但是真正開始跑步我覺得還是得從高考結(jié)束后算起,那時候每天我有大把的時間可以自由支配,所以每天能保證跑5公里以上。大學(xué)開學(xué)前一段時間還一直堅(jiān)持每天跑,到后來學(xué)校編輯部的事情忙起來之后,跑步的頻率慢慢下降,直到大內(nèi)蒙的冬天真正來臨又加上每天忙碌公眾號,我終于給了自己一個冠冕堂皇的理由直接放棄跑步。

但實(shí)際上我清楚的知道,這不是因?yàn)闆]有時間,而是因?yàn)閼卸琛吘刮疫€有時間和舍友們談天論地打游戲。所以那些所謂的沒有時間都是借口。放棄跑步之后我最大的感覺就是,原來極其有規(guī)律的生活被打破了,整個人變得懶懶散散的,缺乏自制力。以前不會熬夜的,現(xiàn)在熬夜也成了一種常態(tài)。雖然在大學(xué),熬夜是一種常見的現(xiàn)象,但那畢竟不是一件好事,不是嗎?所以在以后的日子想要重拾跑步這一運(yùn)動習(xí)慣,我覺得很多時候,我應(yīng)該感謝跑步,畢竟我那掉了的15斤肉絕大部分都是跑步的功勞,這也讓我更自信的重要因素。

讀書

因?yàn)橐M(jìn)行持續(xù)的輸出,所以我深深地感到了自己知識匱乏,換言之,我讀的書太少啦。人丑就要多讀書,下學(xué)期的課不是很多,也就意味著有大量時間可以自由支配,所以我想在明年的時候給自己定下一個目標(biāo):希望能夠讀完50本書,這就意味著一個星期我要至少讀完一本,希望自己能夠好好加油,多多地充實(shí)自己。

05

生活看似依舊平常,我也仍舊愚笨,卻期待遇見更好的自己

說一說我的2017年想要實(shí)現(xiàn)的愿望吧,對,我是在自我暴露,希望你們能夠做監(jiān)督:

1.讀夠50本書

2.公眾號在上半年能夠?qū)崿F(xiàn)日更(畢竟上半年的課不多,大二就會有專業(yè)課)

3.堅(jiān)持跑步,參加一次馬拉松比賽(嘿嘿,期待再瘦一些,畢竟還是胖)

4.計算機(jī)二級考試還有會從能夠順利通過

5.去兩到三個地方個地方去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),看一看(大內(nèi)蒙的自然風(fēng)光很多啊,自東到西橫跨很多氣候類型,景色各異,畢竟在內(nèi)蒙上學(xué),所以不能浪費(fèi)機(jī)會,ps特別想去最西面的額濟(jì)納旗去看胡楊林,去最東邊的呼倫貝爾看達(dá)賚湖)

6.如果可以的話希望公眾號的粉絲多一些,恩,再多一些

7.希望能可以變瘦變美,找到藍(lán)朋友(捂臉 )

恩,2017年的話就7個愿望,第7個愿望你們就看看,一笑而過就好,我一直信奉緣分可遇不可求。這些愿望要全部實(shí)現(xiàn)也不太容易呢,希望2017,在你們的監(jiān)督下,我可以努力一點(diǎn)再努力一點(diǎn)。

06

總之2016忙碌過,也懈怠過,也曾受傷難過,卻也一直向前走沒有退縮。感謝這一年來支持陪伴我的朋友,親人,也很開心能夠認(rèn)識很多不知名的土豆,虹讕,張晶璐,貓貓,娜娜,伏偉,子小乙.......還有好多好多不知名的土豆,雖然大家彼此不相識,卻能心照不宣的相聚在土豆沙發(fā),心照不宣夜夜互道一聲晚安,鼓勵彼此繼續(xù)加油努力,這種感覺很奇妙很幸福,期待2017年能繼續(xù)與你們同行。

2017年的腳步就要到來了,我們又要老一歲了,新的一年又會重頭開始,未來會是什么樣子我不知道,但希望無論發(fā)生什么我們都要勇敢面對,都要好好地按照自己的節(jié)奏向前努力,希望我們終能遇見更好的自己。

END

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