王健林:一億小目標(biāo)引發(fā)你的焦慮癥了嗎?

別人定什么目標(biāo)不重要,重要是你不要被別人所困擾,要懂得根據(jù)自己的能力定目標(biāo),一步步走,別瞎焦慮。


01

昨天,我無聊點(diǎn)開朋友圈,發(fā)現(xiàn)朋友圈被王健林的一句話給刷屏了,我一驚,我莫是錯(cuò)過了什么新聞消息了?這國民公公做了什么驚天的事了,讓大家這么瘋傳?我點(diǎn)開一看,原來大家發(fā)的都是王健林的一句話的截圖:

“先定一個(gè)能達(dá)到小目標(biāo),比方說我先掙它一個(gè)億”

這說的是什么呢,我不明所以,后來我又找出這個(gè)視頻來看了一片,原來是魯豫采訪王健林的一個(gè)視頻,里面還提到了,這一個(gè)億是規(guī)劃五年,或是三年來實(shí)現(xiàn)的。

視頻中這兩句的話的畫面被截圖瘋傳之后,大家紛紛自我調(diào)侃,比如:

“定個(gè)能達(dá)到的小目標(biāo),比方說我先瘦它個(gè)五斤十斤”

“定個(gè)能達(dá)到小目標(biāo),比方說我先談它個(gè)戀愛”

“定個(gè)能達(dá)到小目標(biāo),比方說嫁它個(gè)孫楊張續(xù)科”

當(dāng)然,這都不是我要說的,我要說的是,我們有一部分多人,在看到這個(gè)“小目標(biāo)”之后,引發(fā)的焦慮感

別人都這么成功了,我卻還什么都不是;別人都掙這么多錢了,我還是算著發(fā)工資日期的月光族;別人三五年都規(guī)劃就是一個(gè)億,我的工資都更不上物價(jià)上漲的速度。


02

恍惚間,讓我想起我大學(xué)剛畢業(yè)的時(shí)候,22歲,懷揣著夢想,立志要在這個(gè)大城市里闖下屬于自己的一片天地,每天像是打了雞血的沖勁,什么困難都不足為懼,撞得頭破血流也無所畏懼。

每天早出晚歸熱汗淋淋的擠公交擠地鐵,擠在那連手都無處可放的狹小空間里,人都被擠成了片兒。然后聽說,某個(gè)同事買車了,再也不用擠公交了,某個(gè)同事買房了,再也不用住在租來的小單間了,某個(gè)同事單干開公司了,再也不用等別人給自己發(fā)工資了。這些,都會(huì)讓我越發(fā)覺得自己成長的太慢了。

在工作中前輩都會(huì)對說新人還太年輕,慢慢來,一步步來,別焦急,但事實(shí)是,每個(gè)人都覺得自己老了,“老了”不是句玩笑話,說的人在說這句話的時(shí)候真的這么覺得,覺得自己沒時(shí)間了,再掙不到多少多少錢,人生就沒有意義了。

因?yàn)橹?,大家?huì)找各種書,看別人的成功經(jīng)驗(yàn)總結(jié),想通過這些縮短我們通往成功的路程?!奥殘鲋械恼f話技巧”“如何提升自己”“如果少走彎路”“某某的創(chuàng)業(yè)路”等等。我們恍惚覺得成功就在眼前,手一伸就能捉住。

然而這種想從書中學(xué)到成功人經(jīng)驗(yàn)以獲得立馬提升能力甚至成功的做法,是沒有太大意義的,每個(gè)人都有自己的局限性,書中高人的經(jīng)驗(yàn)并不能直接嫁接到我們身上,并讓我們短期的達(dá)到自己的期望。眼高手低,又求而不得,于是我們內(nèi)心就產(chǎn)生了焦慮感。

我相信大家在看到看到王健林這個(gè)一個(gè)億的“小目標(biāo)”圖片時(shí)的心情,和上面求而不得時(shí)的心情有異曲同工之處。


03

不管承不承認(rèn),事實(shí)是每個(gè)人的起點(diǎn)是不一樣的,至少在定一個(gè)目標(biāo)時(shí)站的位置高低不同,有夢想有目標(biāo)是好事,但是目標(biāo)本身需要有一個(gè)跟自身的能力條件匹配且逐步變大的過程。簡單的說,站在什么位置,就要定什么目標(biāo),根據(jù)你現(xiàn)階段自身能力來制定目標(biāo),一步步來,小目標(biāo)終累計(jì)成大目標(biāo),而好高騖遠(yuǎn)只會(huì)給自身帶來更多的焦慮感。

馬云說:“夢想還是要有的,萬一哪天實(shí)現(xiàn)了呢”。但馬云沒說他如今的商業(yè)帝國,是他中間完成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)來達(dá)到的。

脫離了自身的能力和條件,定下太過高遠(yuǎn)的目標(biāo),又想一步到位,那你只能什么都做不成,什么都得不到。

打個(gè)比方:

“以你現(xiàn)階段自身的身體素質(zhì),最多只能舉起一個(gè)50公斤的杠鈴,而你定了一個(gè)舉起100公斤的目標(biāo),但又不想從一斤一斤往上加的練起,而是想通過什么方法和捷徑來一次達(dá)到舉起100公斤的目標(biāo),于是你圍著100公斤的杠鈴左轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),焦急得抓耳搔腮,然而結(jié)果是你想不出辦法,也舉不起杠鈴”。

你越想要,就越急,你越急,就越不想一步步來,于是你就越得不到,于是你就越焦慮。


04

我們要避免焦慮,只有兩種方法:降低自己的期望,或著獲得更多的成就。

我們不愿降低自己的期望,那就只能獲得更多的成就,更多的成就從哪來,從你根據(jù)自身能力制定的合適目標(biāo)中來。從50公斤到55公斤,再到60,70,80……,這樣,你可以獲得更多的成就感,又可以積累以達(dá)到你最終的目標(biāo)。

當(dāng)然,更多的成就還得要行動(dòng)才能獲得,不然,再小的目標(biāo),最終也會(huì)成為你不能跨越的鴻溝,終究不可避免陷入焦慮的狀態(tài)中。

電視劇《歡樂頌》里,邱瑩瑩失戀失業(yè)后,整個(gè)人就屬于焦慮的狀態(tài),抱著一堆成功學(xué)在那亂啃亂叫,被安迪勸說不如實(shí)實(shí)在在做一些事情。后來到咖啡店里找到成就感,整個(gè)人就不一樣了。

總而言之

別人定什么目標(biāo)不重要,重要是你不要被別人所困擾,要懂得根據(jù)自己的能力定目標(biāo),管好自己,走好自己的路,一步步來,這才是最聰明的做法。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 友人昨日發(fā)來一段話,是近日較火的《中國詩詞大會(huì)》的武亦姝說的“江南無所有,聊贈(zèng)一枝春”。我在江南,沒什么東西好給你...
    木蘭溪閱讀 468評論 2 2
  • 油條,是一種古老的漢族面食,長條形中空的油炸食品,口感松脆有韌勁,中國傳統(tǒng)的早點(diǎn)之一。油條的叫法各地不同,例如:天...
    美食的聲音閱讀 525評論 0 2
  • 國慶節(jié)前,女友告訴我想吃蘇州的鮮肉月餅,并且指明是長發(fā)鮮肉月餅。在蘇州上了幾年學(xué),知道每年這個(gè)時(shí)候長發(fā)月餅都不好買...
    你捏捏看閱讀 328評論 0 1
  • 上一章:婉豆說(04) 9.龍眼樹下龍眼樹 小表跟我說,沈哲每年都會(huì)在z市,可每年都沒踏進(jìn)云城的鄉(xiāng)下一步,他說:“...
    喬三的馬甲閱讀 543評論 4 7

友情鏈接更多精彩內(nèi)容