? ? ? 今天下午孩子因為學英語，一直鬧情緒，回來也不愿意去好好做作業(yè)，拿著平板電腦一直鎖著門在房間。凌晨0:30，我還是忍不住去催促孩子早點睡覺，晚睡對身體不好，結(jié)果越催促，孩子更嫌煩，快到1:00啦，她的房間燈還是亮著，而我的心也隨著這燈光一直焦慮著.....

? ? ? ? 投射自己明天能充滿正能量，真正舒緩內(nèi)心，讓自己的舌頭不再闖禍，不要留下需要醫(yī)治的創(chuàng)傷。

? ? ? ? 投射我和孩子明天心情愉悅。

? ? ? ? 投射孩子能懂得愛護自己的眼睛和身體，晚上能快快鉆進被窩，睡個好覺!

? ? ? 投射我擊敗內(nèi)心的憂慮，開啟幸福美好的一天。

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