[禪寫34]忘掉時(shí)間這回事

文/ 船長(zhǎng) ? ?(?日更第36天)

19:57

隨著科技的進(jìn)步,人工智能的發(fā)展,人類的勞動(dòng)力會(huì)得到真正的解放。

靠體力吃飯的時(shí)代已經(jīng)過(guò)去了,很多人都是靠腦力勞動(dòng)了,也許未來(lái)人的腦力也會(huì)被解放一大部分。德魯克先生在50年前預(yù)測(cè),未來(lái)的人,越來(lái)越多人會(huì)從事知識(shí)工作。作為知識(shí)工作者,面臨的很大的一個(gè)問(wèn)題,就是時(shí)間管理的問(wèn)題。而時(shí)間管理,最關(guān)鍵是學(xué)會(huì)管理自己。

我在18年的時(shí)候,對(duì)時(shí)間管理比較沉迷,因?yàn)樽约菏且粋€(gè)管理者,管理者的困惑,就是自己的時(shí)間,是不屬于自己的,而是屬于員工的、客戶的。所以感覺(jué)自己當(dāng)時(shí)忙碌得想一臺(tái)停不下來(lái)的機(jī)器。

為了解決這個(gè)問(wèn)題,當(dāng)時(shí)就去學(xué)習(xí)了時(shí)間管理的課程,也買了一大堆時(shí)間管理的書籍來(lái)看。

有沒(méi)有用呢?挺有用的!

首先,學(xué)時(shí)間管理,讓我培養(yǎng)了早起的習(xí)慣,還持續(xù)跑步了200多天,每天3公里,大約跑了600多公里。其次,時(shí)間管理,讓我學(xué)會(huì)了GTD等時(shí)間管理理念,學(xué)會(huì)了用工作籃進(jìn)行收集、排程、處理等方式方法,把很多不重要的事情收集起來(lái),集中一個(gè)時(shí)間解決。還學(xué)會(huì)了使用很多時(shí)間管理軟件,例如滴答清單等。我覺(jué)得對(duì)我影響最大的就是,我的所有文件,都使用了云端分類存儲(chǔ)。無(wú)論我在那一臺(tái)電腦,或者在手機(jī)端,都可以幾秒鐘打開(kāi)找到我想要的文件。總之,時(shí)間管理相關(guān)的很多理論、方法、工具,其實(shí)都是非常實(shí)用的。

學(xué)會(huì)時(shí)間管理,我感覺(jué)就好比個(gè)人的CPU的性能升級(jí)了,可以很好地處理各種事務(wù)。我想,這對(duì)于管理者,無(wú)疑是一種福音。

但是,直到后來(lái),我問(wèn)了自己一句,我一定要處理這么多事情嗎?我們?yōu)槭裁匆@么忙?為什么不可以一天集中做一兩件就重要的事情就可以了?

后來(lái)我讀了《斷舍離》這本書。深深共鳴。深感震撼。

斷舍離方式,是一種不收拾的收拾方法,完全不同于普通的整理術(shù)和收納術(shù)。

我們一般的收納方法,相的是盡可準(zhǔn)備多些收納空間,收納用品,把家里的所有物品,都分類收納整齊。

但是斷舍離,卻讓我們從自身思考,物品和我的關(guān)系是什么。凡是自己當(dāng)下沒(méi)使用的物品,都可以扔掉,或者送人,讓物有所用。還要離開(kāi)對(duì)于物品的依賴,離開(kāi)對(duì)于物品占用的執(zhí)念。

也就是說(shuō),如果我們根不不需要那么多物品,那么第一步就應(yīng)該是扔掉、舍得,只留下當(dāng)下對(duì)自己有用的物品,對(duì)于增加新物品也極其慎重。

這也就是極簡(jiǎn)主義的理念了。

如果你做到了斷舍離,那么你根不不需要整天想著怎么去收拾了。這就是不收拾的收拾方法。

關(guān)于時(shí)間管理,不也應(yīng)該如此嗎?

我們每天做的事情,真的需要做那么多嗎?我們可以“斷舍離”掉那些事情?

我們可以一天只做3件事情以內(nèi)嗎?我們甚至一天只做一件事?

如果人一生只做一件事,這個(gè)人肯定是個(gè)大智慧的人,也肯定是一個(gè)成就極高的人吧!

后來(lái),我就看到了蔡志忠,臺(tái)灣一個(gè)漫畫家,人家是從4歲開(kāi)始,就想通了,我一輩子要畫畫。他后來(lái)畫畫到了什么境界呢,可以58小時(shí)不睡覺(jué)畫畫,完全不覺(jué)得累!這就是完全投入于當(dāng)下,在心流的狀態(tài)中畫畫!類似于禪定的狀態(tài)了!也從中會(huì)獲取到無(wú)限的喜悅!

這是我很向往的生活。

人生,只需要有一件事情,是你熱愛(ài)的,是你每天可以專注投入的,是你可以從中獲得心流體驗(yàn)的,就足夠了!

因此,人生真正需要的,是斷舍離,是做減法,減到極致,剩下一件事,就對(duì)了!

為此,我就重新規(guī)劃了自己接下來(lái)的人生,我想通的,我要做的一件事,就是寫作。蔡志忠畫畫,那我可以寫作。

我寫作,寫作僅僅是一個(gè)工具,我通過(guò)這個(gè)工具,要達(dá)到一種“寫在當(dāng)下”,進(jìn)入心流的狀態(tài)。

因此,我就開(kāi)始研發(fā)我的“禪寫”體系。別人的寫作,也許有各種原因。但是我的原因就僅此一個(gè)——越寫越開(kāi)心,安于當(dāng)下,獲得喜悅。

我把寫作當(dāng)中是我人生修行的一部分。

寫作,如果每天堅(jiān)持寫,其實(shí)并非一件容易的事情。因?yàn)閷懽?,需要有主題,需要有一定的思想,需要學(xué)習(xí)和收集素材。但當(dāng)這些形成一個(gè)體系之后,每一步都會(huì)變得非常簡(jiǎn)單。

例如最近學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在讀一本書,也和往常不一樣了。我也可以從閱讀中,體驗(yàn)到心流的了。可以在閱讀中融入當(dāng)下獲得一種寧?kù)o的快樂(lè)了。

每個(gè)人,都可以找到一種方法,一種能安于當(dāng)下的方法,能讓你在當(dāng)下獲得喜悅的方法。

我自己的閱讀方法也許有點(diǎn)特別。我將A4打印廢紙,三折后再對(duì)折,切成正方形的卡片。然后每閱讀一本書,我們會(huì)把這些卡片,擺成九宮格的格式。中間寫上書名、作者、日期。其它卡片,按照章節(jié),把目錄抄一遍。每一章,抄在一張卡片上面。

我發(fā)現(xiàn)在抄寫的過(guò)程中,心就可以安靜下來(lái)了。抄完之后,再看看目錄哪些部分,是我當(dāng)下最感興趣的,然后我就進(jìn)去閱讀它們。整個(gè)過(guò)程中很愉快,沒(méi)有任何負(fù)擔(dān)。

閱讀完之后,這些卡片就裝在同一個(gè)透明的塑封袋里面。夾在書中。下一次打開(kāi)的時(shí)候,又看一下目錄,看看哪些章節(jié)是最感興趣的,再繼續(xù)閱讀。直到整一本書閱讀完成。當(dāng)然,如果碰上精彩的內(nèi)容,就折一個(gè)小角。有空的時(shí)候可以摘抄上云文檔里面。

使用這種閱讀方法,我經(jīng)歷了一個(gè)體驗(yàn),就是在整個(gè)過(guò)程中,當(dāng)我完全投入當(dāng)下,安于當(dāng)下的時(shí)候,時(shí)間感會(huì)消失,焦慮感也會(huì)消失。

特別是最近閱讀《斷舍離》、《當(dāng)下的力量》兩本書的時(shí)候,更是感覺(jué)如此!

我就反思之前一直學(xué)習(xí)的時(shí)間管理這個(gè)概念,這個(gè)概念存在一定的方向性的誤導(dǎo)。

其實(shí)我們應(yīng)該跳出時(shí)間管理這個(gè)陷阱。要朝著“忘掉時(shí)間這回事”的方向去努力。方法很簡(jiǎn)單,就是完全的投入當(dāng)下的事情當(dāng)中。

如果當(dāng)下的事情帶給你一定的痛苦,怎么辦呢?你要放棄這件事嗎?不一定。

在《當(dāng)下的力量》這本書里面提到這點(diǎn)說(shuō):

如果你正在做的事情無(wú)法讓你感到喜悅、自在和輕松,這并不意味著你需要改變你正在做的事情,你需要改變的是你做事的方式。如何做事,比做什么事情更為重要。“——《當(dāng)下的力量》

是的,最近因?yàn)槲以趨⒓右黄?0天寫中篇小說(shuō)的課程。因?yàn)槭堑谝淮螌懀隽撕芏鄻?gòu)思、準(zhǔn)備,其實(shí)整個(gè)過(guò)程并不愉快,甚至些許焦慮。但是造成這個(gè)問(wèn)題的并不是寫小說(shuō)這件事,而是寫小說(shuō)的方式。因此,我需要的是調(diào)整寫的方式。也一定要以“寫在當(dāng)下”、“越寫越開(kāi)心”作為寫小說(shuō)的宗旨。

讓自己處于正確的模式當(dāng)中,讓自己自然而然地去創(chuàng)作。

對(duì),就是這樣!

20:45

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