對我來說，說的那些障礙幾乎全中。我害怕改變，又總喜歡歸罪別人，這也許就是學了這么久依然還會時不時讓三歲小孩來掌控我的人生！

今天的題目感覺好難，因為感覺自己有改變，但是又似乎都還在路上，因為在心情好的時候，所有感受都對，但一旦腦袋蓋子打開了，就回到原點。

不過仔細想想，也不完全是原點，現(xiàn)在在發(fā)怒后，腦子里會有兩個聲音在對話，一個說，快，快聯(lián)結(jié)，快擁抱。一個說，又打又抱的，會讓孩子挨的打白挨！遲疑半天還是會擁抱重心聯(lián)結(jié)。

正面管教還是在心里扎根了，只是我沒有想明白對于這個改變來說我的最佳方式是什么？感受嗎？似乎不是。想法？

沒想好答案前本來不想寫這篇的，可是忽然想到這是自由書寫嘛，不一定非要寫出什么果子來，只要寫出自己的內(nèi)心戲就好，就會有覺察。是的，之前寫的很多覺察都是我在寫之前沒有想到的！