關(guān)注正向,發(fā)現(xiàn)美好第692天
開心快樂每一天!
美好生活每一天!
除了生死,一切都是小事
先生的難得7條
我的難得8條
不著急、不害怕、不要臉
不要改變誰,要做的是如何和大家和平相處,合作,多贏,無評判,找到潛在的能力,融匯。
天下事福兮禍之所伏
禍兮福之所倚
有些事情不是看到希望才去堅持,而是堅持了才會看到希望。
Some things are not to see to insist, but insisted the will sees hope2)
向未來借力
1)奇跡問句(奇跡問句是天上的云,評量問句是進步的梯)
奇跡問句常使當(dāng)事人從談?wù)搯栴}中解放出來,轉(zhuǎn)移到以解決之道為焦點的思考。
? ? 在探索愿景及各種可能性的同時,當(dāng)事人和咨詢師共同建構(gòu)出正向所欲可行具體的目標(biāo),也容易從愿景中尋找到例外。
? ? ? ①奇跡發(fā)生問句:如果有一天,一覺醒來,發(fā)現(xiàn)奇跡發(fā)生,你的問題都解決了,你會發(fā)現(xiàn)有什么不一樣的地方?
? ? ? ②結(jié)局式問句:當(dāng)咨詢結(jié)束,你走出咨詢室的門,如果你發(fā)現(xiàn)孩子的問題得到解決,那是因為我們在里面談了什么?
? ? ? ③擬人化問句:如果墻上的鐘看到你的改變,它會說些什么?