第八章 教孩子也向孩子學習

孩子的視角與成人不同，主要的差異就在于對時間的感知，孩子活在當下，而大人為未來忙碌。

但悖論在于，孩子活在當下，卻不會為未來規(guī)劃，因而會被情緒影響對事情的感知，并盲目尋找、體驗有趣的東西；大人有所計劃，但卻總是將自己幻想的結(jié)果與現(xiàn)在的狀況對比，因此變得不耐煩而不能停留在當下。
因此，我們可以與孩子互相學習――從孩子身上學習如何活在當下，卻也要教孩子如何認識規(guī)律和規(guī)劃未來。
方法一:大人可以與孩子探討過去生活中的事件，比如生氣的事情過了一周后有什么感覺，當時有趣的東西玩過后是不是還有留戀。
方法二:通過言傳身教，盡力將自己優(yōu)秀的品質(zhì)展現(xiàn)在孩子面前。因為，無論父母是優(yōu)秀還是惡劣，孩子都會模仿并在生活中展現(xiàn)出來。

# 第九章 你的技能在成長
一活在當下掌控人生，關(guān)注過程體驗成功，直接體驗人生。

二練習的心態(tài)也是一種習慣，雖不容易但通過努力可以養(yǎng)成的。

三人類的文明發(fā)展在促進人的生存和發(fā)展，初始階段都是為了維持基本生存，社會發(fā)展到一定階段，人們有時間和精力，提高精神意識，關(guān)注自我。而另一方面容易陷入空虛無聊。隨著閱歷的增加會發(fā)現(xiàn)生活中最重要的是靈性的成長，而不是物質(zhì)的東西。如果我們把發(fā)展練習的心態(tài)作為首要的任務，那么，這種變成的過程將成為一次冒險，而我們的內(nèi)心將充滿平和的感覺，而不是掙扎與痛苦。
［110518］不易理解呀！