當(dāng)我愛(ài)上我自己

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當(dāng)我愛(ài)上我自己

每一天，我會(huì)選擇健康的食物，飲用清水滋養(yǎng)身體，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，保證充足的休息！

當(dāng)我愛(ài)上我自己

我會(huì)常常對(duì)鏡子里的自己微笑，也會(huì)以微笑待人，我知道，微笑是世界上最美的語(yǔ)言，我知道，每個(gè)人心底的溫暖！

當(dāng)我愛(ài)上我自己

我深深地感受到，情緒是身體的表達(dá)，身體是情緒的結(jié)果，我不再與自己對(duì)抗，我不再執(zhí)著非要怎樣，我懂得，接納與允許，我懂得，一切都是最好的安排！

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