在觸感（小編筆名）還是孩子的時(shí)候，家長(zhǎng)非常重視對(duì)智商的培養(yǎng)，當(dāng)時(shí)奧數(shù)等培訓(xùn)班門(mén)庭若市非?；鸨ｋS著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平的提高，孩子們的吃穿住用行都有了質(zhì)的變化，智商平均值自然也是有很大提升。這時(shí)家長(zhǎng)才發(fā)現(xiàn)孩子的情商并未隨著其他數(shù)值一起提升，于是紛紛開(kāi)始尋找能提高孩子情商的“治病良方”。

提高情商其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要讓孩子知道每個(gè)情緒的來(lái)源，怎么能控制這個(gè)情緒，如何合理的發(fā)泄出這個(gè)情緒。大多數(shù)孩子的情商低是和家長(zhǎng)有著密切關(guān)系的，很多家長(zhǎng)在“低情商”的時(shí)候并沒(méi)有避諱孩子，而是讓他（她）做了一個(gè)忠實(shí)觀(guān)眾。恰恰孩子最喜歡模仿的就是家長(zhǎng)，所以你的“低情商”就這樣傳給了孩子。

記得觸感小時(shí)候，一個(gè)周末，我的父母帶著我去吃烤鴨。雖然正是飯口，但是店里人并不很多?？绝喩蟻?lái)以后我吃了幾口鴨皮，香嫩酥脆很是美味，這時(shí)我便說(shuō)：“太好吃了，真是太好吃了”，家父低聲喝止，讓我不要再說(shuō)，告訴我想說(shuō)什么可以回到家里再說(shuō)。當(dāng)時(shí)很是不解，夸鴨子好吃，也是對(duì)店里贊賞，為什么不能明說(shuō)？長(zhǎng)大以后才明白其中緣由。

孩子是最喜歡把自己的心情表達(dá)出來(lái)的，有時(shí)用語(yǔ)言，有時(shí)用形體。相信很多家長(zhǎng)都看過(guò)周星馳的《喜劇之王》，結(jié)尾的彩蛋里有很多明星做出對(duì)突發(fā)事件相應(yīng)的表情反應(yīng)，觸感建議家長(zhǎng)也可以和孩子玩這個(gè)游戲。孩子可以通過(guò)這個(gè)游戲做出不同的表情，家長(zhǎng)一個(gè)一個(gè)幫助他（她）分析每個(gè)表情出現(xiàn)時(shí)是什么情緒，如此反復(fù)孩子會(huì)熟悉每個(gè)表情背后的情緒。

懂得了情緒的來(lái)源，我們就要和孩子做另一個(gè)嘗試——控制情緒。相信大多數(shù)的孩子都玩過(guò)“木頭人”這個(gè)游戲，一個(gè)人背對(duì)著大家，時(shí)不時(shí)的回頭喊“123木頭人”，其他人則需要在聽(tīng)到“123木頭人”的時(shí)候馬上靜止。家長(zhǎng)先讓孩子做出不同的表情，再約定一個(gè)可以馬上靜止的口令，反復(fù)練習(xí)先讓孩子學(xué)會(huì)基本的控制。

學(xué)會(huì)控制以后，我們?cè)僮尯⒆娱_(kāi)始發(fā)泄，把之前的情緒發(fā)泄出來(lái)，但是我們要轉(zhuǎn)換一個(gè)空間，或者暫停一段時(shí)間再開(kāi)始。慢慢的孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)，之前的情緒沒(méi)有那么強(qiáng)烈的發(fā)泄欲望了，都被“控制”了。剩下的就是家長(zhǎng)給孩子設(shè)定一些場(chǎng)景，和孩子一起，家長(zhǎng)請(qǐng)注意是和孩子一起分析，當(dāng)處于某個(gè)場(chǎng)景的時(shí)候，我們都需要控制那些情緒。

“近朱者赤，近墨者黑”，孩子每天所處的環(huán)境決定了他（她）的習(xí)性品德。我們常說(shuō)“良禽擇木而棲”，這足以說(shuō)明人本質(zhì)上是希望能和品德高尚的伙伴在一起生活學(xué)習(xí)。而孩子的第一和第二模仿對(duì)象是他們（她們）的父母，如果家長(zhǎng)們都不能控制自己的情緒，孩子的“高情商”從何而來(lái)呢？

你在孩子面前發(fā)脾氣嗎？歡迎留言！

家長(zhǎng)朋友們有需要解決的問(wèn)題可以在評(píng)論區(qū)留言，觸兒教育將在近期從評(píng)論區(qū)選題，敬請(qǐng)關(guān)注！

希望更多的家長(zhǎng)能看到這篇文章。如果您覺(jué)得有用，請(qǐng)轉(zhuǎn)發(fā)您的朋友圈。

觸兒教育專(zhuān)注3-10歲孩子全方位能力和情商素質(zhì)養(yǎng)成！

動(dòng)動(dòng)小手關(guān)注觸兒教育！關(guān)注育兒知識(shí)！