中年人的世界壓力山大，差點(diǎn)想崩潰痛哭，情緒低點(diǎn)之后奮起······

說好的早睡呢？又連續(xù)幾天0點(diǎn)20分左右才上床。今天上午補(bǔ)睡覺，起床后洗臉護(hù)膚、做美容儀，去菜市場買菜，回來已經(jīng)是做午飯的時(shí)間了。

下午本來想午睡半個(gè)小時(shí)，可是真的非常困倦，結(jié)果是15:00才起床。喝了兩杯功夫茶，吃了小點(diǎn)心，晾衣服，就到了必須去接孩子放學(xué)的時(shí)間了。

帶孩子回到家，剛準(zhǔn)備洗昨天換下的需要手洗的幾件衣服，結(jié)果只洗了一件，又到泡洗晚餐的青菜的時(shí)間。

吃了幾個(gè)提子，煮晚飯。吃過晚飯，稍微休息了一會(huì)兒，立馬去炸豬油。接著孩子吵著要洗頭洗澡，她現(xiàn)在年齡八歲，還沒完全學(xué)會(huì)自己洗頭，所以又需要我?guī)兔Α?/p>

因?yàn)橛钟X得困，喝了幾杯功夫茶。剛想坐到電腦前寫作，女兒又要我?guī)退龣z查背誦。

孩子處于叛逆期，教她的一些事情卻不肯做，甚至跟我對(duì)著干，使我覺得育兒知識(shí)的學(xué)習(xí)需要及時(shí)跟上，不然真的做媽媽的心情都會(huì)被孩子影響，因?yàn)闆]能非常好的教育她而生氣煩惱。

21:00左右她上床睡覺了，我還需要寫作日更，還得寫很多手寫的衣服，還要洗頭洗澡……

困倦疲憊的狀態(tài)，又一大堆活兒等著我忙，發(fā)現(xiàn)一天又這么過了，好像很多重要的學(xué)習(xí)工作的事情都沒有做，今天連運(yùn)動(dòng)也都沒有做。尤其是忙于這些家庭瑣事，好像學(xué)習(xí)和工作停滯不前，這樣子度過的一天，我真的差點(diǎn)想崩潰痛哭！

感嘆成年人、中年人的生活，壓力這么大，卻這么沒有掌控感。照顧孩子已經(jīng)很操心，也花費(fèi)了我非常多的時(shí)間。不甘心這樣庸常的生活，想學(xué)習(xí)進(jìn)步，奈何家庭孩子占用了我非常多寶貴的時(shí)間，有時(shí)候真的想心酸落淚。難怪二十多年前經(jīng)常聽老師教育我們，說現(xiàn)在是你們最寶貴的學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間，一定要非常珍惜呀！而現(xiàn)在中年時(shí)期的可控時(shí)間真的是太有限了。

尤其要注意的是，情緒內(nèi)耗也是我的一個(gè)比較大的問題。我的很多能量都在那些情緒內(nèi)耗中消耗掉了。

賺錢的壓力，照顧孩子的壓力，家里老人不斷施加的各種壓力，照顧好自己身體的壓力，原生家庭父母吵架帶來的煩惱，成長過程中受到的傷害和挫折……中年人的生活，也不能用一句歲月靜好來總結(jié)。

人生在世，不如意事常八九，的確是這樣，所以又何必去糾結(jié)任何事情呢？！我知道一個(gè)月以后，一年以后，我仍然會(huì)有飯吃，有衣穿，有房住，有車開，不用太擔(dān)心或恐懼任何事情。

雖然上輩子的冤情債主，曾經(jīng)那么惡毒的懷疑我會(huì)生什么可怕的病，可是我一直仍然生活的好好的。心思太過惡毒的人、心理不健康的人，就當(dāng)他是人渣吧。

如Zxj老師說的，不甘心過現(xiàn)在這樣的生活，不甘心一輩子就這樣平庸下去，我需要充分休息，早睡早起，不斷探索優(yōu)化生活日程，不斷成長進(jìn)步。經(jīng)過短暫的情緒低點(diǎn)之后，奮起拼搏……