人唯一能改變的只有自己，把自己做好了，該來的才會(huì)來。

1.克制自己的表達(dá)欲。少說！一定要少說！任何時(shí)候，特別是人多的時(shí)候，盡量不說話。一說話容易影響別人，還浪費(fèi)自己的時(shí)間；二是說話容易引起是非，徒增煩惱。人常說言多必?cái)　?/p>

2.克制自己的飲食習(xí)慣。少吃，一定要少吃！盡量做一個(gè)素食主義者，盡量少吃肉，吃的太多各種問題隨之而來，健康水平大打折扣，一胖毀所有?。?/p>

3.克制自己的消極思想。少想，一定要少想！要想就想凡事的發(fā)生皆有利于我！想的太多是一種自我消耗，少思來想去，做就對(duì)了！不管什么事，不埋怨，不抱怨，不往壞處想，活在當(dāng)下，珍惜現(xiàn)在，靜下心來做好手頭的事就對(duì)了。

4.克制自己的控制欲。讓花成花，讓樹成樹！每個(gè)人都有自己的人生命題，讓別人都聽你的，這個(gè)世界還怎么進(jìn)步？

5.克制自己的購(gòu)買欲。少買！一定要少買！要買就買好的，少買東西也能節(jié)省自己的氣血，世界上極少有物美價(jià)廉物超所值的事，亙古不變的真理是一份價(jià)錢一份貨，好貨必然價(jià)貴！