有感：

李笑來(lái)：自學(xué)者的社交

很多人有莫名其妙的誤解，以為 “自學(xué)”（self-teaching）就一定是 “自己獨(dú)自學(xué)”（solo-learning），殊不知，自學(xué)也需要社交。

也有另外一些人，因?yàn)?“專心” 到一定程度，覺(jué)得社交很累，所以開(kāi)始抵觸一切社交。這些都不是全面的看法。

事實(shí)上，在任何領(lǐng)域，社交都是必須的，只不過(guò)，很多人沒(méi)有建立、打磨過(guò)自己的社交原則，所以才被各種無(wú)效社交所累。就算討厭，討厭的也不應(yīng)該是社交，而是無(wú)效社交。

在自學(xué)的任何一個(gè)階段，學(xué)、練、用、造，社交都可能存在。

哪怕是在最枯燥，看起來(lái)最不需要社交的 “練” 的階段，社交也會(huì)起很大的作用 —— 在自己累了的時(shí)候，看到有人還在練，看到很多人都在練，看到很多人其實(shí)也挺累的但還在練…… 這些都是讓自己感覺(jué)沒(méi)那么費(fèi)勁的好辦法。

實(shí)際上，在最初 “學(xué)” 的階段，社交也是極為重要的。

生活中，你遇到過(guò)這樣的現(xiàn)象沒(méi)有：“看見(jiàn)別人打針，自己先疼得受不了……” 這是因?yàn)槲覀兊拇竽X中有一種神經(jīng)元，叫做鏡像神經(jīng)元（Mirror Neuron），它會(huì)讓我們 “感同身受”，當(dāng)我們看到另外一個(gè)人正在做什么的時(shí)候，鏡像神經(jīng)元會(huì)盡力給我們足夠的刺激，讓我們 “體驗(yàn)” 那個(gè)人的感受。以前人們不知道為什么哈欠竟然會(huì) “傳染”，現(xiàn)在科學(xué)家們很清楚了 —— 那就是鏡像神經(jīng)元在起作用。

鏡像神經(jīng)元的存在，使得我們有模仿能力、有通感能力、有同情心、有同理心…… 這也是為什么人類天然有社交需求的重要原因，因?yàn)槲覀兊拇竽X皮層上都有很多的鏡像神經(jīng)元。

一般來(lái)說(shuō)，物品、書(shū)籍之類非人的東西，都不大可能激活鏡像神經(jīng)元。只有看到人的時(shí)候，鏡像神經(jīng)元才會(huì)被激發(fā)。

所以，你送給小朋友一把吉他，他不會(huì)有什么興趣的?？扇羰悄阍趶椙俚臅r(shí)候被他看見(jiàn)，他的鏡像神經(jīng)元就會(huì)因?yàn)槟愕男袨槎挥|發(fā)，進(jìn)而對(duì)彈奏吉他感興趣 —— 注意，不是對(duì)吉他本身感興趣。

若是你在彈琴的時(shí)候，帶著某種能夠打動(dòng)他的情緒，那他更容易被影響，因?yàn)榍榫w更能激發(fā)鏡像神經(jīng)元。

也就是說(shuō)，一切的學(xué)習(xí)起初都基于模仿，一切的模仿，都源自于看到真人的行為 —— 哪怕是在電影里看到，雖然只不過(guò)是影像而已，并非真人，但畢竟是真人的影像。

所以，無(wú)論學(xué)什么技能，都要找到用那種技能的人，這樣我們的鏡像神經(jīng)元才可能更容易被激發(fā)，學(xué)習(xí)效果才會(huì)好。

若是能找到熱愛(ài)那項(xiàng)技能，乃至于一使用那項(xiàng)技能就很開(kāi)心（最好的情緒之一）的人，那就更好了。

激情這東西，是少數(shù)幸運(yùn)兒才長(zhǎng)期持有的東西，大多數(shù)人小時(shí)候挺多，過(guò)了十五六歲之后就開(kāi)始有意無(wú)意磨滅了激情，且并不自知。

之前提到，

當(dāng)我們看到另外一個(gè)人正在做什么的時(shí)候，鏡像神經(jīng)元會(huì)盡力給我們足夠的刺激，讓我們 “體驗(yàn)” 那個(gè)人的感受。

這句話里有個(gè)詞很重要，“盡力”。因?yàn)殓R像神經(jīng)元只能調(diào)用我們大腦里已有的信息去模擬對(duì)方的感受，所以，它最多也就是 “盡力”，無(wú)法做到 “確保正確”。

今天的糖尿病患者使用的皮下注射針頭，已經(jīng)可以做到很細(xì)，細(xì)到讓使用者 “無(wú)感” 的地步，所以，當(dāng)一個(gè)糖尿病患者給自己注射胰島素的時(shí)候，他自己并不覺(jué)得疼，可是看的人卻能 “疼” 到緊皺眉頭的地步，為什么？

因?yàn)榕杂^者的大腦里沒(méi)有實(shí)際用那么細(xì)的針頭注射胰島素的經(jīng)驗(yàn)，所以鏡像神經(jīng)元在旁觀者 “感同身受” 時(shí)所調(diào)用的，其實(shí)是過(guò)往旁觀者自己打針的體驗(yàn) —— 被很粗的針頭做靜脈注射的痛苦體驗(yàn)。

所以，很多人誤以為他們眼里的成功者靠的是 “堅(jiān)持”、靠的是 “毅力”，這完全是自己的鏡像神經(jīng)元 “盡力” 的結(jié)果，是 “調(diào)用自己過(guò)往經(jīng)驗(yàn)去感同身受的結(jié)果”……

事實(shí)上呢？那些 “成功者” 其實(shí)并不在意成功，因?yàn)榈剿乐俺砷L(zhǎng)不應(yīng)該也不可能結(jié)束，因?yàn)槟鞘撬麄兊纳罘绞剑瑢W(xué)習(xí)、進(jìn)步、探索、迂回，甚至折騰、挫敗和迷茫，都是他們生活中必不可少的內(nèi)容，這是最初不自覺(jué)的選擇，談不上什么 “堅(jiān)持”，談不上什么 “毅力”……

說(shuō)實(shí)話，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，不讓折騰才真痛苦呢，不學(xué)習(xí)才需要堅(jiān)持和毅力呢！

再進(jìn)一步，這也是為什么要選擇朋友的原因。人與人之間有很大的差異，最大的差異來(lái)自于性格養(yǎng)成，大多數(shù)人會(huì)淪為表現(xiàn)型人格，只有少數(shù)人才會(huì)在不斷調(diào)整中保持、呵護(hù)、進(jìn)一步培養(yǎng) “進(jìn)取型” 人格。他們自然而然地更為樂(lè)觀，更有耐心，更有承受力，更有戰(zhàn)斗力，更能生產(chǎn)更能體驗(yàn)學(xué)習(xí)與進(jìn)步的樂(lè)趣。與這樣的人在一起，學(xué)習(xí)會(huì)更容易 —— 只因?yàn)殓R像神經(jīng)元會(huì)更容易地被正確激發(fā)。說(shuō)清楚了，道理其實(shí)挺簡(jiǎn)單的。

有一次朋友跟我聊起他苦于沒(méi)辦法培養(yǎng)自己孩子的正經(jīng)興趣愛(ài)好…… 我說(shuō)，其實(shí)很簡(jiǎn)單，只不過(guò)是你方法錯(cuò)了。你不用告訴孩子 “應(yīng)該學(xué)什么，應(yīng)該對(duì)什么感興趣”，而是，想盡一切辦法讓孩子見(jiàn)識(shí)到擁有那個(gè)技能的，令他產(chǎn)生羨慕情緒的人 —— 只要孩子羨慕那個(gè)人，他就自然而然地有 “我也想這樣” 的想法，到最后，誰(shuí)都攔不住。這就是鏡像神經(jīng)元的力量。

進(jìn)而，所謂的社交，還真不一定是非要跟人說(shuō)話、聊天…… 見(jiàn)識(shí)到，也是社交的最主要組成部分。

你看，誰(shuí)說(shuō)社交不重要？

以上內(nèi)容來(lái)自：李笑來(lái)新書(shū)——《自學(xué)是門(mén)手藝》

想要習(xí)得自學(xué)這門(mén)手藝？想要體驗(yàn)具有自學(xué)社交屬性的訓(xùn)練營(yíng)？那就快來(lái)報(bào)名吧。

什么是培養(yǎng)自學(xué)社交能力的訓(xùn)練營(yíng)？

14天零基礎(chǔ)系統(tǒng)入門(mén)Python訓(xùn)練營(yíng)，由李笑來(lái)老師擔(dān)任教研組組長(zhǎng)，一線專業(yè)編程教練組成的教研團(tuán)隊(duì)，科學(xué)設(shè)計(jì)適應(yīng)變化的自學(xué)Python入門(mén)體系，幫助學(xué)員第一時(shí)間掌握最新自學(xué)方法論，加速學(xué)、練、用、造的循環(huán)升級(jí)過(guò)程，系統(tǒng)打磨自學(xué)這門(mén)手藝。

高效社交的前提：學(xué)會(huì)聰明的提問(wèn)

在最初 “學(xué)” 的階段，社交極為重要，我們打破傳統(tǒng)刻板的學(xué)習(xí)路徑，賦予學(xué)習(xí)以社交屬性，什么是培養(yǎng)自學(xué)社交能力的訓(xùn)練營(yíng)？即讓學(xué)員在issue和pull request上互動(dòng)交流。

訓(xùn)練營(yíng)里創(chuàng)建的 issue，是一個(gè)具有互動(dòng)性的知識(shí)寶庫(kù)，當(dāng)你遇到解決不了的問(wèn)題時(shí)，先去搜索一下，也許你遇到的問(wèn)題已經(jīng)有人遇到過(guò)并且被解答了。

如果沒(méi)有，那么，你就需要清晰有條理地整理好問(wèn)題，發(fā)布在Github的 issue 里面，訓(xùn)練營(yíng)里的同學(xué)和教練會(huì)熱心解答，因?yàn)樽詈玫膶W(xué)習(xí)方式是教會(huì)別人，同時(shí)在這個(gè)過(guò)程中，你也能收獲共同進(jìn)步的戰(zhàn)友。

培養(yǎng)自己說(shuō)清楚問(wèn)題并檢索優(yōu)質(zhì)答案的能力，是社交的一部分，更是一種自學(xué)者的必備修養(yǎng)。

培養(yǎng)記錄心得的習(xí)慣：用“作品”對(duì)話

3大模塊配合14天遞進(jìn)式作業(yè)設(shè)計(jì)，由傳統(tǒng)教、練、考教學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)槟繕?biāo)驅(qū)動(dòng)的自學(xué)社群。因此，我們要求學(xué)員每天在部落里打卡，隨時(shí)記錄問(wèn)題和總結(jié)每日所學(xué)知識(shí)，用“作品”對(duì)話。

當(dāng)你完成了作業(yè)后，可以把自己在自學(xué)過(guò)程中的學(xué)習(xí)情況和感受記錄下來(lái)，這是對(duì)學(xué)習(xí)的沉淀，是幫助自己強(qiáng)化記憶的過(guò)程！

到最后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己逐漸會(huì)養(yǎng)成總結(jié)和梳理思路的好習(xí)慣。同時(shí)這也能鼓勵(lì)到其他同學(xué)，一起記錄學(xué)習(xí)心得，共同成長(zhǎng)。

不斷打磨自學(xué)手藝，培養(yǎng)獨(dú)立解決問(wèn)題的能力

在自學(xué)訓(xùn)練營(yíng)里，想要打磨自學(xué)這門(mén)手藝，閱讀官方文檔就顯得格外重要。這是李笑來(lái)?yè)?dān)任教研組組長(zhǎng)進(jìn)行的自學(xué)設(shè)計(jì)，幫大家形成一步定位知識(shí)原點(diǎn)的習(xí)慣，可以讓開(kāi)放的互聯(lián)網(wǎng)成為最好的老師。

在整個(gè)自學(xué)過(guò)程中，教練不會(huì)直接回答問(wèn)題，而是會(huì)引導(dǎo)到issue搜索問(wèn)題，不斷克服那些“過(guò)早引用”的知識(shí)點(diǎn)，整個(gè)過(guò)程會(huì)讓人越來(lái)越學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，系統(tǒng)打磨自學(xué)這門(mén)手藝。