最近越來越能聚焦在我想要的那一面,之前因為友誼這個問題去找過彥菲師姐,因為無法舒緩自己的朋友和別人一起玩的那種不爽的感覺,所以一想起來就不開心,難過。
后來師姐告訴我?guī)讉€很好的舒緩點(diǎn),效果很不錯,我反反復(fù)復(fù)聽,又做了好感金字塔進(jìn)行舒緩,情緒平穩(wěn)了許多。
突然想起之前有個朋友總是愿意主動找我聊天,說著想找我玩之類的話,可是那時候的我不愿意和她一起玩,談天。因為覺得她有點(diǎn)傻,說話小聲,比較自卑的一個人吧。于是所有的其他我都看不見了,死盯著人家的毛病看,排斥她跟我的各種互動。
今天看見和她的聊天頁面,突然意識到她真的是一個很棒的女生,特意為我畫了一幅畫,之前還不太喜歡那副畫,現(xiàn)在看了只感覺人家的一片真心我應(yīng)該善待才對!本來她是想這一次回家一起帶過來給我,結(jié)果她給忘記了,我其實(shí)不大在意,可她非要寄過來給我,哈哈哈!我說不要她一定堅持要寄過來,怎么會有這么有趣善良的女孩,我也很期待看見呢!還有要送給我和我閨蜜的竹子書簽,她說是她精心挑選出來帶給我們的見面禮,哈哈哈感賞有個想著我,為我考慮的朋友?。?!
創(chuàng)造定律:你會得到你所持續(xù)聚焦的
之前聚焦在她缺點(diǎn)上,腦子里就各種給自己編故事,關(guān)于她的各種不好,可能現(xiàn)實(shí)生活只有一點(diǎn)不愉快的事情都會讓我在腦中里繁衍生息出無數(shù)的不愉快!于是,當(dāng)我開始發(fā)現(xiàn)到她好的方面時,自然而然的,她給我的感覺就漸漸的好了起來。咦?!以前怎么沒發(fā)現(xiàn)她這么善良這么和藹可親?情不自禁想去主動聯(lián)系她了呢!
總是想著對自己態(tài)度一般般的人,忽略了真正喜歡自己,在自己身邊環(huán)繞的人,天吶嚕,太虧了。老是想著為什么自己沒朋友,其實(shí)朋友早就在我身邊了,只是沒有發(fā)現(xiàn)看見罷了,或是聚焦在她們不好的地方,不肯放手。
修煉好自己,自然而然的我想要的都會出現(xiàn)。最重要的是,把愛回歸到自己身上,先活好自己,我的世界自然就對了!
