周檢視】2018.10.21? 星期天? 在公司

沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底

#周檢視#

本周的關(guān)鍵字是學習----調(diào)整

【運動與打卡】：

早起：本周基本保持晚上11點前入睡

運動方面這一周沒怎么運動

【健康】：

中午保持適當午睡，保持健康身體

【學習]

學習了很多新的知識，開始用A4紙工作法結(jié)合晨間日記，以及結(jié)合番茄鐘來展開學習。

【事業(yè)與財務(wù)】

工作上在朝著線上線下的方向進行推進。

【檢討反思】

拖延癥又開始起反向作用了，有些事情可能覺得不是很緊急，一直拖到最后時刻才去做，有些事情呢往往在這種情況下來不及。運動和冥想是最好的對抗拖延癥的方式，可能本周沒怎么運動，沒有做好更好的控制。