昨天的更新又沒有進行，原因就是喝醉了。

這是第二次了，上次也是喝醉了。所以還是跟我想的差不多，如果是要堅持什么事情，就不要一直等到期限結束的時候再去完成。那樣失敗的幾率會非常的大。但是也不能因為這個堅持去定更多的堅持，比如5點起開始寫，寫完鍛煉身體，還要做飯。如果這本身是你的習慣還好，要都是一些新的要要養(yǎng)成的習慣，那基本上沒有成功的可能。

可以訂好早晨起來第一件事寫5分鐘，上班后修改一下。在原來習慣的基礎上去養(yǎng)成新的習慣，就會更容易。