“You need cry,dear.”

“有你的快遞兒（兒化音）?！?/p>

據(jù)說這兩句話不僅讀音相同，功能也一樣，都有治愈效果。這個網(wǎng)上流傳已久的笑話，反映的是互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟(jì)時代的現(xiàn)實(shí)。

這世界誘惑無處不在。尤其是誘惑人買買買的，隨著互聯(lián)網(wǎng)、手機(jī)的普及和分享經(jīng)濟(jì)的蓬勃發(fā)展，各種刺激消費(fèi)的廣告已經(jīng)幾乎到了無孔不入的地步。

淘寶天貓、京東、亞馬遜神馬的已經(jīng)不夠逛了，現(xiàn)在流行圈子購物，各種自媒體都是團(tuán)購消息、推廣軟文、購物鏈接，甚至硬廣。

于是很多人買買買成了習(xí)慣：有事沒事刷淘寶加入購物車一起付或者立即購買、點(diǎn)個鏈接逛京東，分分鐘下單、“閱讀”被圈粉的公眾號，博主一聲號召，識別二維碼立即付錢，朋友圈或者QQ群有人推薦，發(fā)個鏈接直接點(diǎn)購買，或者立馬淘寶搜來加入購物車。

物美價廉、免郵費(fèi)送貨上門，心動不如行動。于是囤吃囤喝囤衣服，買書買碟買課程成了很多人的日常，繁榮了經(jīng)濟(jì)，忙碌了快遞小哥。然而很多人也因此掉入了買買買的陷阱。家里被塞滿，辦公室被塞滿，課買了一堆手機(jī)被塞滿。吃得完穿得完用得完么？有時間精力去聽那么些課么？

有人說，我知道買多了啊，可是管不住自己啊！“剁手”一詞流行，恐怕也得是中國特色了。

作為剁手黨，我曾經(jīng)也是隨潮流而動，沒少掉入陷阱。不過自從接觸了“斷舍離”以后，總算是有所反思和行動了 。

如何避免掉入買買買陷阱呢？我覺得可以從三方面著手。

001區(qū)分剛需和欲望。比如生活必需品，能提升生活品質(zhì)和個人能力的投資都是剛需。而非必需、也不一定適合自己的事物就是欲望。英語里有兩個詞：need和want。中文意思都是“需要”，但前者是相對客觀的需求，后者是比較主觀的欲望。就拿米來說，家中米缸已經(jīng)快見底了，一袋大米就是相對客觀的剛需，need。而家中剛買了一袋二十斤大米，你卻因?yàn)榻裉斐写竺状蛘?，再購買三袋，這就是欲望want，因?yàn)橘I這種大米對你來說有占便宜的感覺。借鑒斷舍離的理念，有三點(diǎn)可以幫助我們區(qū)分二者，“是否必需”，“是否適合”，“是否令我舒適”，時間軸是“現(xiàn)在”，主體是“我”。

002升級大腦系統(tǒng)，提升理性決策能力，避免情緒化購物?！斗粗庇X思考》這本書中的三個內(nèi)容，分別是『隧道視野』、『事后諸葛亮』和 『帶羽毛的飛機(jī)』。點(diǎn)擊http://mp.weixin.qq.com/s/p4QLZMFIuv_OXcLL6Kgc4g直接get要點(diǎn)，非常值得一讀并踐行。文中介紹了最經(jīng)濟(jì)簡潔的方法就是記錄決策日志：實(shí)時實(shí)地記下每個決定背后的基本原理以及你所期待的結(jié)果，并在事后及時總結(jié)得失。

003強(qiáng)力防剁手措施。改變購物策略——插入一個程序、理財(cái)、卸載刪除等。

改變購物策略，我嘗試過插入程序法：比如我以往的購物策略是：看到一個東西就馬上想象擁有它后的畫面和感覺，穿上這件衣服馬上氣質(zhì)提升，買了這種化妝品不久就時光倒流好些年，買了這個課我就可以迅速解決我的某個問題，于是，買。我采取插入一個對話程序“現(xiàn)在的我是need，還是want它？”“必需？適合我？令我舒適？”“真Realy？”一般問一兩個問題就放下了。

對于網(wǎng)購除了上述方法，還有就是：不用信用卡，所有已辦的信用卡注銷，定期看著工資卡里數(shù)字減少會有種緊迫感。然后就是理財(cái)，我沒找那種高風(fēng)險(xiǎn)的，就是銀行或者基金里保本的那種低風(fēng)險(xiǎn)的，定投之類的，每個月定期自動劃走一部分到理財(cái)賬戶。剩下供買買買的自然就少了。

另外幾個暴力手段，就是卸載那些購物APP，手機(jī)淘寶，京東，當(dāng)當(dāng)什么的，卸載，或者用了就卸載，下次實(shí)在需要再下，淘寶什么的一般用電腦，并且把密碼設(shè)得長一點(diǎn)復(fù)雜一點(diǎn)，電腦不記住密碼，有時怕麻煩就會放棄一次剁手機(jī)會。

還有就是延遲下單，動心的先放購物車，放幾天如果還沒買，或者不那么動心了就從購物車?yán)飫h除。

愿我們的錢都花在刀刃上，能物盡其用，能真正提升我們都生活品質(zhì)以及升級我們自己。