昨天說好的沒有完成。所以早上起來就領了60個仰臥起坐的罰。昨天的一項都沒完成，罰的好像有點輕。所以晚上做了點別的運動。今天沒怎么在家，所以也沒立什么目標和flag。

今晚手賤查了下標準體重表，發(fā)現(xiàn)自己的所有指標表明我是一個大胖子。這幾天已經(jīng)是每晚都會做一點點小運動了。有點沮喪。本來今天被老媽說腿細了還挺高興?？墒歉鶕?jù)指標來看還是大象腿。

我要減肥。我要減肥。我要變成標準身材。看數(shù)據(jù)挺絕望的。堅持著來吧。