我們科有個(gè)阿姨，堅(jiān)持來治療三年多了，收到了很好的效果。

這個(gè)阿姨，當(dāng)年是獨(dú)唱的演員，三年前第一次來的時(shí)候，我告訴她要好好堅(jiān)持，就能獲得健康。就如同當(dāng)年紅軍長征的精神，用這種精神去堅(jiān)持，就可以獲得健康了。

佛渡有緣人啊，這就是有緣人，這個(gè)阿姨，從此之后，就堅(jiān)持來做磁療，每周三次，磁療是 有助于改善骨質(zhì)疏松的，50歲以上的女性骨質(zhì)疏松的發(fā)病率還是比較高的。而人的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的意識(shí)又比較差，關(guān)鍵是懶，喜歡外求，而不喜歡內(nèi)求，其實(shí)如果是每天在陽光下正確運(yùn)動(dòng)，也會(huì)改善骨質(zhì)疏松。但是很多人，更喜歡外求的思維方式。

而外求能堅(jiān)持下來，其實(shí)也是內(nèi)求了。每周三次來治療，堅(jiān)持三年，也是一種毅力啊。

堅(jiān)持下來的效果就是，今年78歲的阿姨，還是腰板很值，關(guān)鍵是身高也沒有改變，身材也很好，從后面看，就是30歲左右的樣子啊。

所以，她每次來，都要感謝我，說是我當(dāng)年的話，讓她有了堅(jiān)持的動(dòng)力，而我也感謝她的信任，確實(shí)是如此，信任，也是一種動(dòng)力啊。

這個(gè)世界上最不缺的就是方法，各種方法都在那里擺著，簡單的，復(fù)雜的，要想取得效果，必須要付出時(shí)間和實(shí)踐，功夫著，克功也，任何事情，堅(jiān)持10000小時(shí)，就是專家了，而有多少人能堅(jiān)持10000小時(shí)呢。

堅(jiān)持是最好的療效。告訴了很多很多人，能有2%的人堅(jiān)持就很好了，不要抱怨和糾結(jié)，一切的根源都是你自己。

因?yàn)槟悴荒軋?jiān)持正確的生活方式和思維方式。