由綿延的春雨談?wù)劇钟簟保?)

?上周,婆婆就提醒說趕緊洗洗曬曬啊,要連續(xù)下十幾天的雨~~周末緊繃陰沉了兩天,終于在傍晚間洋洋灑灑的飄起了滴滴答答的雨~~

?雨天是我最不喜歡的天氣之一,(除了休息天的晚上),記憶中有段日子,情緒卡殼了,連續(xù)多天沉浸彌漫在低落的狀態(tài)中,那段日子恰好在學(xué)心理學(xué),課堂上老師在解釋‘’抑郁心境‘’和‘’抑郁癥‘’。對(duì)比一下,貌似中了抑郁的心境~~

’’抑郁心境‘’就是在抑郁的狀態(tài)和心情中,比如持續(xù)陰沉多雨的天氣可以誘發(fā),所以要多曬太陽,多和人交流,但過后可以自行解脫;

‘’抑郁癥‘’就是顯著而持久的心境低落,是一種病癥,需要借助藥物或臨床治療。

從科學(xué)原理上解釋,雨天的確會(huì)導(dǎo)致心情郁悶和低落……陽光可以促進(jìn)人體更多的分泌讓人很嗨皮的腎上腺素、甲狀腺素;而雨天陽光少,導(dǎo)致松果腺素分泌較多,于是對(duì)應(yīng)的‘’開心‘’素就少。另一方面,陰雨天氣壓低,導(dǎo)致供氧不足,供血不足,也會(huì)有頭暈、乏力、胸悶等軀體反應(yīng)~~

想來科學(xué)、文學(xué)和日常生活真是緊密關(guān)聯(lián)。經(jīng)過世世代代的體驗(yàn),我們已經(jīng)將陰雨~抑郁,陽光~開心,這些關(guān)聯(lián)對(duì)應(yīng)關(guān)系移植到集體的潛意識(shí),存儲(chǔ)在祖輩和現(xiàn)代的記憶中,并代代延續(xù)傳遞。

?比如,很多文人的形容中也常有提及,心情像花兒、陽光明媚的心情,看著這些詞是不是不自然間有嘴角向上延伸呈一弧度的感覺~~而淅淅瀝瀝的雨水淋濕了心,浸透著悲傷,無比沉悶~~看著不由的心塞塞。

?so,風(fēng)景、天氣、語言文字、周圍的人和事、自己的欲望和期盼、都能牽動(dòng)著我們的心境和情緒。

?人是萬物之靈,人是智慧的,但在大自然在造物主面前確又如此的渺小。我們滿腔勇氣,妄圖以一己之力,改變自然、改變周圍、改變社會(huì)、改變他人,但是,我們常常被自然、社會(huì)、他人所改變著,最后,連最美好的那一部分似乎都遺失了,想來也是讓人失望灰心的事。自己的力量多么渺小~~

? 所以,修煉啊,修煉,看透世俗,四大皆空,涅槃中達(dá)到寂靜、安穩(wěn)的空境彼岸,圓滿具足;

或者用不可救藥的樂觀主義精神,肆無忌憚的活著;

亦或者能籍著樂觀主義精神元?dú)鉂M格的活著;

再或者雨時(shí)低落、晴時(shí)舒暢,做一個(gè)有起伏的凡俗人,不求多么練達(dá),多么世事洞明,只求深處的靈魂依舊純粹,元?dú)庖琅f能恢復(fù);

雨還在滴滴答答,為避免遲到,也許明天早上要準(zhǔn)時(shí)按鬧鐘起床。為避免心境并不那么高漲和舒暢,還可以打開大燈,比如浴室的浴霸,哈哈,也許人總是有辦法的~~總能改變點(diǎn)什么,不是么~~~~

?關(guān)鍵是,等到四月芳菲天時(shí),陽光依舊會(huì)來,哪怕只有片刻~~~我好愛扯啊,不過扯扯更健康~~~

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 摘抄 何謂心智------心智主要包括以下三個(gè)方面的能力:a. 獲得知識(shí);b. 應(yīng)用知識(shí);c. 抽象推理。 而且心...
    印玉煒閱讀 316評(píng)論 0 0
  • 90天三個(gè)目標(biāo)完成情況 1:每天早睡早起 晨跑鍛煉身體,前半段做的很好收獲也很大 后期因?yàn)樵谕獾責(zé)o法完成所以沒有延...
    本鴿閱讀 129評(píng)論 0 0
  • 昨日躊躇今日憂, 思緒漫天繞天邊, 狂飲清酒千百杯, 愿做江上擺渡人。
    墨客人閱讀 377評(píng)論 1 0
  • 再大件的行李一個(gè)人也能搬上搬下 生病自己買藥 一切過不去的心情睡一覺就好 被人喜歡 就好好珍惜 若被討厭 就讓他討...
    小白杏lake閱讀 317評(píng)論 0 0

友情鏈接更多精彩內(nèi)容