
001.情商是什么
情商是什么?
一直很喜歡情商高的人,感覺一張開口,就能讓大家都很喜歡她,面對(duì)不同的人,總能找到各種話題不冷場(chǎng)
這本書,很喜歡筱懿的一句對(duì)情商的描述,一句特別接地氣的話:“實(shí)實(shí)在在的心里裝著別人,想著別人。
002.拖延癥
先完成再完美。
完美是相對(duì)的,完成卻是必須的,假如二者無法兼得,先完成再完美。避免推延癥最快速的方法就是:現(xiàn)在就做,讓一切想法先開始,再完善。
003自知,自信,自控,自勵(lì)
情商從幾個(gè)角度出發(fā),聊到表達(dá)力,社交能力,財(cái)富管理能力,語言能力等幾個(gè)維度
讓我們顛覆了情商就是單方面的會(huì)說話,讓別人喜歡你。
004.自律是高情商的一種體現(xiàn)
你要改掉生活中的壞習(xí)慣,持續(xù)提升自己;與城府深的人相處時(shí),你要保持安全距離;和孤僻的人相處時(shí),你要用誠(chéng)意去溫暖他們;
而對(duì)于挑剔的人,你不妨先肯定他的思路,然后再順著他的模式找到他的漏洞;
與直言不諱的人相處時(shí),你要注意不被他們影響;
與情緒化的人相處時(shí),你要用理智化解情緒。
005不強(qiáng)求,不苛求
不要把自己的要求,強(qiáng)加到別人身上;
對(duì)家庭,對(duì)愛人,對(duì)孩子,我們往往不自覺的更加的注重自我的感受,一不小心就把自己覺得對(duì)他人的好,強(qiáng)加在他人身上,所謂的情商,不就是對(duì)他人的尊重
不要有高高在上的優(yōu)越感,你要學(xué)會(huì)正確地發(fā)火,做到既發(fā)泄了情緒,又不影響兩個(gè)人的關(guān)系,而對(duì)真相保持克制,不說假話,也不把真話全說出口,能讓關(guān)系更和諧。