新的①周結(jié)束嘍，簡書周復(fù)盤來報道：

本周平均起床時間：6：20分

本周平均就寢時間：晚10點(diǎn)45分

每日心情：要保持良好的心態(tài)，正確對待每天發(fā)生的各種事情！基本可以！

紀(jì)念日：嘿嘿，孩子們都在父母家，老公給我過了一個小小的生日，很幸福喲！

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：

工作：每年至少獨(dú)立操作一個公司整體的項(xiàng)目，今年想把公司的培訓(xùn)體系好好做做！項(xiàng)目在啟動中，節(jié)后就步入正軌！

學(xué)習(xí)：

每月至少一本思維導(dǎo)圖讀書筆記：本周必須完成并發(fā)布！今天應(yīng)該得發(fā)布了！

每周學(xué)習(xí)至少一節(jié)專業(yè)課程，本周學(xué)習(xí)《如何成為一個實(shí)戰(zhàn)型的培訓(xùn)經(jīng)理》，正在學(xué)習(xí)中，沒學(xué)完！

生活：

①每天繼續(xù)堅持吃自己親手做的早餐；完成?

②每天繼續(xù)堅持至少10000步，努力減小肚子，不做小腹婆！尚可吧！

③打掃房間衛(wèi)生，每天一個角落，讓家里干凈整潔！(每天要除貓砂！)完成?本周還進(jìn)行了一次大掃除，直接把自己累癱了！

1月份工作上的重要成果：

公司內(nèi)部優(yōu)秀員評定；完成?

集團(tuán)年度文化之星評選結(jié)果確定；完成?

年度績效考核結(jié)果確定！完成?

本周工作上重要的三件事情：

①配合年會成功舉辦；完成?

②1月份績效通知發(fā)布；完成?

③業(yè)務(wù)大區(qū)經(jīng)理培訓(xùn)完成！完成?

財務(wù)檢視：嚴(yán)格控制財務(wù)支出！基本可以！

人際的投入：

①和好朋友每天溝通交流！完成?

②每周至少陪爸媽住一晚上！完成?

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書：

本周電子書閱讀：完成電子書《好媽媽勝過好老師》的閱讀！正在閱讀中！

健康與飲食

①鍛煉：堅持每天10000步；繼續(xù)學(xué)習(xí)楊氏二十四式太極拳！正在學(xué)習(xí)中

②飲食：注意營養(yǎng)均衡，因?yàn)槲覆?，盡量做到不能喝飲料和紅酒！喝了一次可樂，一次紅酒！

③刮痧：暫停吧！

好習(xí)慣打卡

①每天日更任務(wù)堅持完成！完成?

②每天堅持閱讀至少1小時！每天堅持學(xué)習(xí)專業(yè)課程至少一堂！完成?

③每天堅持10000步！每天堅持學(xué)習(xí)太極！完成?

美好一周結(jié)束了，馬上迎來春節(jié)了，祝大家春節(jié)快樂！

看我多認(rèn)真！在菜市場排隊買菜的時候完成了日更任務(wù)！

2022年每周讀書記錄分享欄：

2022第一周(20220103-20220109)

《微習(xí)慣-瘦身篇》永久瘦身是可能的，但無法通過節(jié)食做到，必須通過微小、持續(xù)的改變做到，這種改變要符合身體和大腦做出改變的規(guī)律。

2022第二周(20220110-20220116)

《胃靠養(yǎng)，腸靠清》我記住書中說如果反酸的話，睡覺時要記得枕頭要高一點(diǎn)，會舒服好多并把這個分享給了家人。

2022第三周(2022017-20220123)

《我的第一本人生規(guī)劃書》，這本書和我之前看到的職業(yè)生涯規(guī)劃書有很大的不同，它把人生的每個階段都明碼標(biāo)價的來分類，我們每一個階段的成長都是要有更多的收入為基礎(chǔ)的，否則就是假努力！書中有句話很經(jīng)典告誡自己也分享給大家：廢掉一個成年人到底有多簡單：只要不停給他新知識，讓他忙于學(xué)，卻從不實(shí)踐就可以了。

2022第四周(20220124~20220130)《好媽媽勝過好老師》正在閱讀中，下周一起分享吧！