文 ?果果果果木

001 煩惱是人生的幸運(yùn)袋

原準(zhǔn)備去超市，計(jì)劃不如變化。鄰居美美姐要我?guī)退蚶硐麻T店的生意，她出去進(jìn)貨。計(jì)劃全打亂了，有點(diǎn)煩。

準(zhǔn)備在工作上大干一場，不巧，賞識我的領(lǐng)導(dǎo)調(diào)走了，好煩。

盼星星盼月亮一樣有三天假期，準(zhǔn)備去附近城市旅游，老家小姨家兒子結(jié)婚擺酒，必須到場，煩。

......

這就是我近期遇上的若干煩事兒中的一、二、三。

或許，我可以運(yùn)用今天晨讀中的“麻煩是人生的幸運(yùn)袋”轉(zhuǎn)變下思維？

鄰居姐姐難得開口，我也沒有太多要緊的事兒，去幫幫她，多認(rèn)識些人，學(xué)點(diǎn)生意經(jīng)，也蠻好。去超市，晚上、明天都成。這樣一想，不煩了。

不同的領(lǐng)導(dǎo)不同的管理方式，自己的工作是自己的，好好工作與換不換領(lǐng)導(dǎo)沒有關(guān)系。憑自己的實(shí)力好好工作，爭取短時(shí)間內(nèi)被新領(lǐng)導(dǎo)賞識也可證明自己工作的實(shí)力。蠻好。

去小姨家可見到老家的好多親戚，專程去看望又得繞很遠(yuǎn)，趁此機(jī)會去和他們聊聊家長，一年年的，重聚的機(jī)會越來越少；看看老家田園風(fēng)光，換一種心情去親近大自然。何樂而不往？想到此，爽了。

煩惱就在自己思維的改變中盡快消散。有時(shí)候煩惱和快樂就在一念之間，這些生活中的煩惱更多是庸人自擾。還不如換種角度思考，把它們想象成你人生之中的一個(gè)又一個(gè)的幸運(yùn)袋。袋里裝著的，是你人生中必須完成的人生作業(yè)。一個(gè)個(gè)從袋里取出來，用快樂、感恩的心去完成它，想必你的人生會因此大不同，都在朝好的方向轉(zhuǎn)變，種種不順心、不快樂，都在你行動起來之后變得不一樣。重新調(diào)整心態(tài)，去勾勒更好的人生宏圖吧！

002 向主動國度前進(jìn)

面對不得不做的事情，我們不妨從被動變主動，試著轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)，試著將義務(wù)轉(zhuǎn)變成自己的意志，你的內(nèi)心也會變得更加平和，從而更充分享受生活給予你的一切。

僻如運(yùn)動，總有不想去堅(jiān)持下去的理由。昨天還運(yùn)動過，今天休息一天也沒啥影響；已經(jīng)有效果了（身材），歇一陣子也無仿；或許又有朋友說，相對于我的身材，已經(jīng)很好了，停止吧......當(dāng)你的頭腦中盤旋著這樣的語言，你千萬要堅(jiān)定自己的內(nèi)心。既然每天按時(shí)按目標(biāo)運(yùn)動是你必須不得不為之的事情，索性就變必須為想，這樣一來，思維方式變了，很牽強(qiáng)的不得不、必須變成了我想。事實(shí)上，運(yùn)動是自己的事，沒有人能將意愿強(qiáng)加給你，但如果你被負(fù)面情緒所牽引，自己既定的目標(biāo)被打破，那么就會時(shí)不時(shí)找個(gè)理由再次打破，最終你的運(yùn)動計(jì)劃終將擱淺。所以，要將必須變?yōu)橄胍?、想做，立即去行動，去運(yùn)動。運(yùn)動后大汗淋漓的感覺是如何爽只有主動運(yùn)動的人才能懂得。

003 坦然接受被討厭

如果這世界上有一千種人，那么就會有一千種人對你有著不同的評價(jià)。這就是事實(shí)。

接受自己本來的樣子、也就是說悅納自己的所有。即便是被別人質(zhì)疑、討厭都沒有關(guān)系。把注意力集中在自己身上，讓自己變得更好。別人的要求千變?nèi)f變，不要迷失自己，不要為了別人改變自己，不要忘了自己的初衷，成為更好的自己就足夠。不為別人，只為自己。人生只有一次，為自己而活。

《我相信，我會擁有更好的》

一年年，年齡隨歲月漸長

內(nèi)心卻越來越篤定

那曾失去的青春過往

那曾為了初識的朋友

嘴角牽強(qiáng)的笑

或者

為博得別人的好感

自顧自表達(dá)的想法

現(xiàn)在的我再也不會像從前那樣

你們欣賞我也好，不欣賞也罷

在我這里已再無關(guān)系

我保持自我

做我想做的事

堅(jiān)守我愿堅(jiān)守的東西

我擁有堅(jiān)定的內(nèi)心

縱使我仍然

一無所有

我依然會

執(zhí)拗前行

在荒蕪的土地上去尋找我的綠洲

在漆黑的長夜里用筆紀(jì)錄著靈魂的獨(dú)行

注：文章部分觀點(diǎn)來自5.11剽悍晨讀《超有效的情緒整理術(shù)1:一針見血解決煩惱》