? ? ? 據(jù)調(diào)查，高血壓患者中約有50％以上的患者是沒有任何癥狀顯現(xiàn)出來的，可能會在一些體檢或者去檢查其他疾病的時(shí)候發(fā)現(xiàn)的。未得到降壓藥的治療，檢查時(shí)候已經(jīng)存在心、腎、腦的損傷了，這樣已經(jīng)嚴(yán)重影響到我們的正常生活了。那么引起高血壓的原因有哪些？下面就一起來看看引起高血壓的具體原因。
1.遺傳因素
? ? ? 指的是父母都患有高血壓，子女發(fā)生高血壓的幾率很高。約60%的高血壓患者有高血壓家族史。不僅血壓升高發(fā)生率有遺傳性，而且在血壓高度、并發(fā)癥發(fā)生以及肥胖也有遺傳性。
2.環(huán)境因素
? ? ? ? 隨著城市化的進(jìn)程，過去我們上班都是騎車，走路上班，是在不斷的運(yùn)動的，現(xiàn)在人們已經(jīng)習(xí)慣開車上班，很少走路，更多的就是坐在電腦面前，長期的坐在電腦面前，運(yùn)動量大大減少。缺少了運(yùn)動量，因此患高血壓幾率也就會升高了。
3.飲食因素
? ? ? 生活質(zhì)量的提高，人們的飲食中食物過油膩，過甜，導(dǎo)致引發(fā)體內(nèi)發(fā)生高脂血癥，產(chǎn)生糖尿病，這些因素的存在也會對血壓產(chǎn)生不良影響，食物過咸也會導(dǎo)致血壓的不正常。過度酗酒也是重要的原因之一，長期的酗酒更容易引發(fā)高血壓。
? ? ? ? 雖然不可變的病因是年齡和高血壓家族史，我們無法控制，但是可變的病因是與生活方式相關(guān)的因素(肥胖、高鹽飲食、吸煙飲酒和高脂血癥)，是可以通過自身的改變來控制。健康的生活方式有助于預(yù)防高血壓，特別是對已具有某些危險(xiǎn)因素的人尤為重要。所以，健康的飲食是必不可少的，加強(qiáng)鍛煉，身體素質(zhì)提高上去了，就能把疾病拒之門外！? ? ? ? ? ?
